После родов
Восстановление прежде всего, и ты тоже
Гид по восстановлению по неделям с учётом того, как прошли роды, быстрые записи о малыше для трёх часов ночи и настоящая поддержка твоего самочувствия.
Обновлено
Коротко
Что Gyne делает после родов?
После родов Gyne ведёт твоё восстановление по неделям с учётом того, как прошли роды. Приложение отслеживает кровотечение и заживление с тревожными признаками, проверяет настроение на 2-й неделе и предлагает поддержку, добавляет нормы еды и воды для грудного вскармливания без целей по весу до осмотра через 6 недель, записывает кормления, подгузники и сон малыша и снова начинает отслеживать цикл, когда месячные вернутся.
Что ты получаешь
Гид по восстановлению
По неделям, после естественных родов или кесарева сечения.
Записи о малыше
Кормления, подгузники и сон малыша в пару касаний.
Проверка настроения
Проверенный опросник на 2-й неделе и поддержка, если она нужна.
Тазовое дно
Простые упражнения и постепенное возвращение к активности.
Нормы при грудном вскармливании
Повышенные нормы еды и воды и никаких целей по весу до осмотра.
Цикл, когда он вернётся
Gyne знает, что ты родила, поэтому этот промежуток не считается циклом.
Ask & Adapt в действии
Две недели ты отмечаешь плохое настроение. Gyne бережно предлагает короткий проверенный опросник, объясняет, что значит результат, и показывает, где получить поддержку.
Тревожные признаки после родов
Обильное кровотечение, температура, боль в груди, затруднённое дыхание, сильная головная боль или мысли о том, чтобы навредить себе, требуют помощи прямо сейчас. Gyne показывает предупреждение в момент записи.
Частые вопросы
Сколько длится восстановление после родов?
Большинство чувствует себя намного лучше примерно к 6 неделям, но полное восстановление может занять месяцы, особенно после кесарева сечения. Осмотр через 6 недель — хороший момент поговорить о самочувствии.
Нормально ли чувствовать себя подавленно после рождения ребёнка?
Многие испытывают «послеродовую хандру» в первые две недели. Если плохое настроение длится дольше или кажется тяжёлым, это может быть послеродовая депрессия — она встречается часто и лечится. Поговори с врачом.
Можно ли отслеживать кормления и подгузники в Gyne?
Да. Кормления, подгузники и сон малыша — это быстрые записи, рассчитанные на одну руку и мало сна.
Когда вернутся месячные после родов?
Это сильно различается, особенно если ты кормишь грудью. Gyne снова начинает отслеживать цикл, когда ты записываешь первые месячные.
Попробуй Gyne одной из первых
Запишись в список раннего доступа. Мы напишем, когда приложение будет готово, и на этом всё.
Получить ранний доступМы никогда не продаём и не передаём твои данные.