Pós-parto
A recuperação vem primeiro, e você também
Um guia de recuperação semana a semana de acordo com o seu parto, registros rápidos do bebê para as 3 da manhã e apoio de verdade para como você está se sentindo.
Atualizado em
Em resumo
O que a Gyne faz depois do parto?
Depois do parto, a Gyne guia sua recuperação semana a semana, de acordo com o tipo de parto. Ela acompanha o sangramento e a cicatrização com sinais de alarme, avalia seu humor na 2ª semana com apoio, acrescenta metas de alimentação e água para a amamentação sem metas de peso antes da consulta de 6 semanas, registra mamadas, fraldas e o sono do bebê, e retoma o acompanhamento do ciclo quando a menstruação volta.
O que você ganha
Guia de recuperação
Semana a semana, para parto normal ou cesárea.
Registros do bebê
Mamadas, fraldas e sono do bebê em poucos toques.
Avaliação do humor
Uma avaliação confiável na 2ª semana, e apoio se você precisar.
Assoalho pélvico
Exercícios simples e uma volta gradual aos movimentos.
Metas para a amamentação
Metas maiores de alimentação e água, e nenhuma meta de peso antes da sua consulta.
Ciclos, quando voltarem
A Gyne sabe que você deu à luz, então esse intervalo não conta como ciclo.
Ask & Adapt na prática
Você registrou humor baixo por duas semanas. A Gyne oferece, com delicadeza, uma avaliação curta e validada, explica o que o resultado significa e mostra onde encontrar apoio.
Sinais de alarme após o parto
Sangramento intenso, febre, dor no peito, falta de ar, dor de cabeça forte ou pensamentos de se machucar precisam de atendimento agora. A Gyne mostra um alerta no momento em que você os registra.
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura a recuperação pós-parto?
A maioria das pessoas se sente bem melhor por volta das 6 semanas, mas a recuperação completa pode levar meses, principalmente depois de uma cesárea. A consulta de 6 semanas é um bom momento para falar sobre como você se sente.
É normal se sentir para baixo depois de ter um bebê?
Muitas pessoas têm baby blues nas duas primeiras semanas. Se o humor baixo durar mais ou parecer pesado, pode ser depressão pós-parto, que é comum e tem tratamento. Converse com seu médico.
Posso registrar mamadas e fraldas na Gyne?
Sim. Mamadas, fraldas e sono do bebê são registros rápidos, feitos para usar com uma mão e pouco sono.
Quando a menstruação volta depois do parto?
Isso varia muito, principalmente se você está amamentando. A Gyne retoma o acompanhamento do ciclo quando você registra a primeira menstruação.
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