Библиотека здоровья
Почему задерживаются месячные?
Частые причины задержки месячных — от стресса и болезни до СПКЯ, щитовидки и беременности, — когда делать тест и когда обращаться к врачу.
Обновлено
Коротко
Почему задерживаются месячные?
Обычно о задержке говорят, если месячные не начались через пять и более дней после ожидаемой даты. Самые частые причины — беременность, стресс, болезнь, поездки, изменения веса или физической нагрузки, грудное вскармливание, гормональная контрацепция, СПКЯ и проблемы с щитовидной железой. Если есть хоть какая-то вероятность беременности, сделай тест. Если месячных нет три цикла подряд, обратись к врачу.
Автор: команда Gyne · Медицинская проверка: ожидается
Главное
- Если ты можешь быть беременна, сначала сделай тест на беременность.
- Стресс, болезнь и поездки могут задержать овуляцию, а значит и месячные.
- Такие состояния, как СПКЯ и проблемы с щитовидкой, часто вызывают нерегулярные или пропущенные месячные.
- Обратись к врачу, если месячных нет три цикла подряд, или раньше, если что-то тебя беспокоит.
Могу ли я быть беременна?
Если у тебя был секс, беременность нужно исключить в первую очередь. Домашние тесты на беременность надёжнее всего с первого дня задержки. Если результат отрицательный, а месячные так и не пришли, повтори тест через несколько дней.
Что ещё может задержать месячные?
Месячные приходят примерно через две недели после овуляции. Всё, что задерживает овуляцию, задерживает и месячные. Частые причины:
- Стресс, который может влиять на гормоны, управляющие овуляцией.
- Болезнь, например простуда, грипп или другая инфекция.
- Поездки, смена часового пояса или распорядка.
- Быстрая потеря или набор веса либо слишком скудное питание.
- Интенсивные тренировки, особенно при недостатке калорий.
- Грудное вскармливание, которое может приостанавливать месячные.
- Гормональная контрацепция или её отмена.
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
- Проблемы с щитовидной железой.
- Перименопауза — годы перед прекращением месячных.
Какая задержка — уже слишком?
Длина цикла естественно меняется на несколько дней. Одна задержка встречается часто и обычно не повод для беспокойства. Отсутствие месячных три месяца подряд, если ты не беременна, называется аменореей, и это должен проверить врач.
Когда обратиться к врачу
- Месячных нет три цикла подряд, и ты не беременна.
- Тест на беременность положительный, и есть сильная боль в животе, боль в плече, головокружение или кровотечение: срочно обратись за помощью.
- Месячные стали нерегулярными, хотя раньше были регулярными.
- У тебя также появились акне, усиленный рост волос, выпадение волос или постоянная сильная усталость или зябкость.
- Тебе 15 лет или больше, а месячных ещё не было.
Чем поможет Gyne
Когда месячные задерживаются, Gyne не просто показывает предупреждение. Приложение спрашивает о стрессе, болезни, поездке или тесте, сдвигает прогноз и объясняет изменение одной строкой, подсказывая, что делать дальше.
МесячныеЭта статья носит общий информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Поставить диагноз может только врач.