Menstruação
Um calendário menstrual que explica o porquê
Registre sua menstruação, sintomas e humor em segundos. A Gyne prevê a próxima menstruação como um intervalo honesto e, quando ele muda, você vê o motivo.
Atualizado em
Em resumo
Como a Gyne prevê minha menstruação?
A Gyne começa pelo seu histórico de ciclos e mostra a próxima menstruação como um intervalo de dias, não como uma data única. Conforme você registra, o intervalo fica mais estreito. Quando algo que você registra pode alterar seu ciclo, como estresse, doença ou viagem, a Gyne faz uma pergunta curta, ajusta o intervalo e explica o porquê em uma linha.
O que você ganha
Anel do ciclo e calendário
Veja sua menstruação, seu período fértil e o dia de hoje num relance, com os ciclos anteriores sempre à vista.
Previsões honestas
Um intervalo que fica mais preciso conforme você registra, para que um atraso não dispare alarmes falsos.
Ajuda com atraso menstrual
O que verificar, quando fazer um teste e quando ligar para o seu médico.
Guia das fases
O que sua fase atual costuma significar para energia, humor, fome e treinos.
Avaliação de dor e sangramento intenso
Passos práticos de alívio depois de um dia de dor, e uma avaliação quando o sangramento parece intenso.
Padrões de TPM e humor
Se os mesmos sintomas voltam sempre antes da menstruação, a Gyne mostra o padrão.
Ask & Adapt na prática
Sua menstruação está três dias atrasada e você registrou uma semana estressante. A Gyne pergunta se você fez um teste de gravidez. Você registra um negativo, e sua janela passa para os dias 46–55, com o motivo explicado.
Quando ligar para um médico
Se você registrar sangramento muito intenso, dor forte ou um sangramento que preocupa, a Gyne diz com clareza quando é hora de procurar um médico.
Perguntas frequentes
Por que minha menstruação está atrasada?
Motivos comuns incluem estresse, doença, viagem, mudança de peso, exercício intenso, amamentação, SOP, problemas de tireoide e gravidez. Se houver qualquer chance de você estar grávida, faça um teste. Se a menstruação não vier por três meses, converse com um médico.
As previsões da menstruação são precisas?
Nenhum app consegue prever a menstruação com o dia exato, porque os ciclos variam naturalmente. Por isso a Gyne mostra um intervalo e o estreita conforme você registra. Quanto mais você acompanha, mais perto ele chega do seu próprio ritmo.
Qual é a duração normal de um ciclo?
Em adultas, os ciclos costumam durar entre 21 e 35 dias, contados do primeiro dia de uma menstruação até o primeiro dia da seguinte. A menstruação costuma durar de 2 a 7 dias.
Posso ocultar o que não quero acompanhar?
Sim. Você pode ocultar qualquer seção do registro e trazê-la de volta depois, para que seu registro mostre só o que importa para você.
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