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Sinais de SOP e o que perguntar ao seu médico
Os sinais comuns da síndrome dos ovários policísticos, como a SOP é diagnosticada, os exames que o médico pode sugerir e o que você pode fazer no dia a dia.
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Em resumo
Sinais de SOP e o que perguntar ao seu médico
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma condição hormonal comum. Seus principais sinais são menstruação irregular ou ausente, sinais de andrógenos elevados, como acne ou excesso de pelos no rosto e no corpo, e, no ultrassom, muitos folículos pequenos nos ovários. Só um médico pode diagnosticar a SOP, geralmente a partir do histórico dos seus ciclos, de um exame físico, de exames de sangue e, às vezes, de um ultrassom.
Escrito pela equipe Gyne · Revisão médica: pendente
Pontos principais
- A SOP é uma das condições hormonais mais comuns em mulheres em idade reprodutiva.
- Menstruação irregular, acne e excesso de pelos são os sinais mais comuns.
- O diagnóstico geralmente exige dois de três: ovulação irregular, andrógenos elevados, ovários policísticos.
- Registros claros dos seus ciclos e sintomas tornam a consulta médica mais útil.
Quais são os sinais comuns da SOP?
Os sinais costumam começar no fim da adolescência ou no início dos 20 anos, mas podem aparecer em qualquer idade. Eles incluem:
- Menstruação irregular, pouco frequente ou ausente.
- Acne ou pele oleosa.
- Excesso de pelos no rosto, no peito, nas costas ou na barriga (hirsutismo).
- Cabelo mais fino ou queda de cabelo na cabeça.
- Ganho de peso ou dificuldade para perder peso.
- Manchas de pele mais escura e aveludada, muitas vezes no pescoço ou nas dobras da pele.
- Dificuldade para engravidar.
Como a SOP é diagnosticada?
Os médicos costumam diagnosticar a SOP quando você tem pelo menos dois destes três: ovulação irregular ou ausente, sinais ou exames de sangue que mostram andrógenos elevados, e muitos folículos nos ovários no ultrassom. Outras causas, como problemas de tireoide ou prolactina alta, são descartadas antes.
Seu médico pode sugerir exames de sangue para hormônios como a testosterona, e exames de função da tireoide, prolactina, glicemia e colesterol.
Por que a SOP importa para a saúde a longo prazo?
A SOP está ligada à resistência à insulina, a um risco maior de diabetes tipo 2, colesterol alto, apneia do sono e problemas de humor, como ansiedade e depressão. Por isso os check-ups regulares são importantes, mesmo quando a menstruação não é a principal preocupação.
O que ajuda no dia a dia?
Seu médico vai conversar com você sobre opções que combinam com seus objetivos, como ciclos regulares, uma pele mais limpa ou engravidar. Movimentar-se com regularidade, fazer refeições equilibradas, dormir bem e lidar com o estresse podem ajudar em muitos sintomas. Até uma pequena mudança de peso pode melhorar os ciclos de algumas pessoas, mas a SOP não é causada por falta de força de vontade.
Quando procurar um médico
- Sua menstruação é irregular, muito espaçada ou parou.
- Você tem acne, excesso de pelos ou queda de cabelo que é novo ou está piorando.
- Você está tentando engravidar sem sucesso.
- Você nota manchas de pele escura e aveludada, ou tem sinais de glicemia alta, como muita sede.
Como a Gyne ajuda
A Gyne faz algumas perguntas de triagem de SOP e, se seus registros mostrarem o padrão, lista os exames para pedir ao seu médico e monta um relatório. Depois do diagnóstico, o modo SOP acrescenta um plano semanal e previsões que se ajustam a ciclos mais longos.
SOPEste guia traz informações gerais, não aconselhamento médico. Só um médico pode diagnosticar uma condição.