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Por que minha menstruação está atrasada?

Os motivos comuns para a menstruação atrasar, de estresse e doenças a SOP, tireoide e gravidez, quando fazer um teste e quando procurar um médico.

Atualizado em

Em resumo

Por que minha menstruação está atrasada?

Costuma-se dizer que a menstruação está atrasada quando ela não começou cinco ou mais dias depois do esperado. Os motivos mais comuns são gravidez, estresse, doença, viagem, mudanças de peso ou de exercício, amamentação, contraceptivos hormonais, SOP e problemas de tireoide. Se houver qualquer chance de você estar grávida, faça um teste. Se você ficar três meses seguidos sem menstruar, procure um médico.

Escrito pela equipe Gyne · Revisão médica: pendente

Pontos principais

  • Se você pode estar grávida, faça primeiro um teste de gravidez.
  • Estresse, doenças e viagens podem atrasar a ovulação, o que atrasa a menstruação.
  • Condições como SOP e problemas de tireoide costumam causar menstruação irregular ou ausente.
  • Procure um médico se ficar três meses seguidos sem menstruar, ou antes se algo preocupar você.

Posso estar grávida?

Se você teve relações sexuais, a gravidez é a primeira coisa a descartar. Testes de gravidez de farmácia são mais confiáveis a partir do primeiro dia de atraso. Se o resultado for negativo e a menstruação ainda não tiver vindo, repita o teste em alguns dias.

O que mais pode atrasar a menstruação?

A menstruação vem cerca de duas semanas depois da ovulação. Qualquer coisa que atrase a ovulação atrasa a menstruação. Causas comuns incluem:

  • Estresse, que pode afetar os hormônios que controlam a ovulação.
  • Doença, como resfriado, gripe ou outra infecção.
  • Viagens e mudanças de fuso horário ou de rotina.
  • Perder ou ganhar peso rapidamente, ou comer pouco demais.
  • Exercício intenso, principalmente com baixa ingestão de energia.
  • Amamentação, que pode suspender a menstruação.
  • Contraceptivos hormonais, ou parar de usá-los.
  • Síndrome dos ovários policísticos (SOP).
  • Problemas de tireoide.
  • Perimenopausa, os anos antes de a menstruação parar.

Quanto atraso é demais?

Os ciclos variam naturalmente alguns dias. Um atraso isolado é comum e geralmente não é motivo de preocupação. Ficar três meses seguidos sem menstruar, sem estar grávida, se chama amenorreia e deve ser avaliado por um médico.

Quando procurar um médico

  • Você ficou três meses seguidos sem menstruar e não está grávida.
  • Você tem um teste de gravidez positivo com dor forte na barriga, dor no ombro, tontura ou sangramento: procure atendimento imediatamente.
  • Sua menstruação ficou irregular quando antes era regular.
  • Você também tem acne nova, aumento de pelos, queda de cabelo, ou se sente muito cansada ou com frio o tempo todo.
  • Você tem 15 anos ou mais e ainda não menstruou.

Como a Gyne ajuda

Quando sua menstruação atrasa, a Gyne não se limita a mostrar um aviso. Ela pergunta sobre estresse, doença, viagem ou teste, ajusta sua previsão e explica a mudança em uma linha, com o que fazer em seguida.

Menstruação

Este guia traz informações gerais, não aconselhamento médico. Só um médico pode diagnosticar uma condição.

Perguntas frequentes

Quantos dias a menstruação pode atrasar?

Alguns dias para mais ou para menos são normais, porque os ciclos variam. Costuma-se dizer que a menstruação está atrasada depois de cinco dias. Ficar três meses seguidos sem menstruar deve ser avaliado por um médico.

O estresse pode mesmo atrasar a menstruação?

Sim. O estresse pode afetar os hormônios que desencadeiam a ovulação. Se a ovulação vem mais tarde, a menstruação também.

Quando devo fazer um teste de gravidez se a menstruação atrasou?

A partir do primeiro dia de atraso. Se der negativo e a menstruação continuar sem vir, repita o teste alguns dias depois.

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