Le quattro fasi del ciclo mestruale
Cosa succede nelle fasi mestruale, follicolare, ovulatoria e luteale, quanto dura un ciclo normale e come ogni fase può influire su energia e umore.
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Biblioteca della salute
Risposte in linguaggio semplice alle domande più cercate, dai dolori mestruali alle vampate di calore. Ogni guida ha le sue fonti e un’indicazione chiara su quando rivolgersi al medico.
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In breve
Cosa trovo nella biblioteca della salute di Gyne?
Guide gratuite e con fonti su ciclo e dolori mestruali, perdite e infezioni, ovulazione e ricerca di una gravidanza, gravidanza, vita dopo il parto, PCOS, tiroide e menopausa. Ognuna inizia con una risposta breve, spiega in parole semplici cosa aiuta, elenca i segni per cui è meglio andare dal medico e rimanda a fonti come l’ACOG, l’NHS e i CDC.
Il ciclo mestruale
Dolori mestruali, sindrome premestruale, ciclo abbondante o in ritardo, perdite e cosa ti dice il tuo ciclo. · 8 guide
Perché il mio ciclo è in ritardo?
Le cause comuni del ciclo in ritardo, da stress e malattie a PCOS, tiroide e gravidanza, quando fare un test e quando rivolgersi al medico.
Come alleviare i dolori mestruali
Come alleviare in fretta i dolori mestruali con calore, movimento e antidolorifici, perché vengono i crampi e i segni per cui serve un medico.
Quali sono i sintomi della sindrome premestruale?
Sindrome premestruale: i sintomi dell’umore e del corpo prima del ciclo, cosa aiuta, come si distingue dal PMDD e quando andare dal medico.
Ciclo abbondante: quanto sangue è troppo?
Il ciclo abbondante spiegato: i segni di un flusso eccessivo, cause comuni come fibromi e disturbi della coagulazione, cosa aiuta e quando farsi vedere.
Cosa significa il colore del sangue mestruale?
Cosa significa il colore del sangue mestruale, dal rosso vivo al marrone, nero e rosa, cosa è normale in ogni fase del ciclo e quali colori richiedono il medico.
Perché ho perdite di sangue tra un ciclo e l’altro?
Perdite tra un ciclo e l’altro, prima del ciclo o dopo i rapporti: le cause comuni, dall’ovulazione alla contraccezione alle infezioni, e quando andare dal medico.
Cosa causa il ciclo irregolare?
Il ciclo mestruale irregolare spiegato: cosa si intende per irregolare, le cause comuni, dallo stress alla PCOS e alla tiroide, e quando andare dal medico.
Salute vaginale e urinaria
Come sono le perdite normali e come distinguere candida, vaginosi batterica e cistite. · 3 guide
Le perdite vaginali sono normali?
Le tue perdite vaginali sono normali? Cosa significano perdite trasparenti, bianche, gialle, verdi, grigie e marroni, e quando un cambiamento richiede il medico.
Candida o vaginosi batterica: qual è la differenza?
Candida o vaginosi batterica: confronta perdite, odore e prurito, scopri come si diagnosticano e si curano e quando andare dal medico.
Quali sono i sintomi di un’infezione urinaria nella donna?
I sintomi dell’infezione urinaria nella donna: come capire se hai la cistite, come distinguerla dalla candida e i segni di un’infezione ai reni da curare.
Fertilità e ricerca di una gravidanza
Segni dell’ovulazione, quando avere rapporti, quando fare il test e quando chiedere aiuto. · 4 guide
Quali sono i segni dell’ovulazione?
I sintomi e i segni dell’ovulazione spiegati: muco a chiara d’uovo, aumento della temperatura, test LH positivo e lieve dolore, e quando avviene l’ovulazione.
Come rimanere incinta: cosa aiuta davvero
Come rimanere incinta, con consigli che aiutano davvero: il momento migliore per i rapporti, l’acido folico, le abitudini sane e quando andare dallo specialista.
Quando devo fare il test di gravidanza?
Quando fare il test di gravidanza, quanto presto può rilevare una gravidanza, perché capitano i falsi negativi e quando ripeterlo o chiamare il medico.
Che cos’è il sanguinamento da impianto?
Il sanguinamento da impianto spiegato: quando avviene, che aspetto ha, come distinguerlo dal ciclo e quando le perdite a inizio gravidanza richiedono cure.
Gravidanza
Primi segni, cosa mangiare ed evitare, nausea e i segnali d’allarme per cui agire. · 6 guide
Sindrome premestruale o gravidanza: come capire la differenza?
Sindrome premestruale o gravidanza? Confronta i primi sintomi di gravidanza e quelli premestruali, i pochi indizi diversi e quando il test ti dà la risposta.
Quali sono i primi segni di gravidanza?
I primi sintomi e segnali di gravidanza, quando iniziano, come distinguerli dalla sindrome premestruale, quando fare il test e quando chiamare il medico.
Quali cibi evitare in gravidanza?
I cibi da evitare in gravidanza, dal pesce crudo agli affettati ai formaggi molli, il limite di 200 mg di caffeina e cosa fare se hai mangiato cibi a rischio.
Nausea in gravidanza: cosa aiuta e quando passa?
I rimedi che aiutano contro la nausea in gravidanza, quando inizia e quando finisce, e i segni dell’iperemesi gravidica per cui serve un medico.
Quali sono i segnali d’allarme in gravidanza?
I segnali d’allarme in gravidanza che richiedono cure rapide, dal sanguinamento al forte mal di testa, la preeclampsia, i movimenti ridotti e chi chiamare.
Quali sono i segni di un aborto spontaneo?
I segni di un aborto spontaneo, quando farsi visitare subito, cosa succede dopo, come si riprende il corpo e dove trovare sostegno emotivo.
Dopo il parto
Perdite di sangue, umore, pavimento pelvico e quando torna il ciclo. · 4 guide
Quali sono i sintomi della depressione post-partum?
I sintomi della depressione post-partum, come si distinguono dal baby blues, i segni di ansia e psicosi post-partum e dove trovare aiuto oggi stesso.
Quanto durano le perdite di sangue dopo il parto?
Le perdite di sangue dopo il parto spiegate: quanto durano le lochiazioni, come cambiano settimana per settimana e i segni di emorragia post-partum.
Come si fanno gli esercizi per il pavimento pelvico (Kegel)?
Esercizi per il pavimento pelvico passo per passo: trovare i muscoli giusti, fare i Kegel, quando funzionano e aiuto per le perdite di urina dopo il parto.
Quando torna il ciclo dopo il parto?
Quando torna il ciclo dopo il parto, con e senza allattamento, e perché puoi rimanere incinta prima della prima mestruazione.
PCOS, tiroide ed endometriosi
I segni da notare, gli esami di cui parlare e i cambiamenti quotidiani che aiutano. · 4 guide
I segni della PCOS e cosa chiedere al medico
I segni comuni della sindrome dell’ovaio policistico, come si diagnostica la PCOS, gli esami che il medico può proporre e cosa puoi fare ogni giorno.
Quali sono i sintomi dell’endometriosi?
I sintomi dell’endometriosi spiegati: come distinguerla dal normale dolore mestruale, come si diagnostica e quando parlarne con il medico.
Qual è la dieta migliore per la PCOS?
Dieta per la PCOS: i cibi che aiutano con l’insulino-resistenza, come il calo di peso influisce sui sintomi, l’attività fisica e quando parlarne con il medico.
Quali sono i sintomi dell’ipotiroidismo nella donna?
I sintomi comuni della tiroide poco attiva nelle donne, come l’ipotiroidismo influisce sul ciclo, cosa mostra l’esame del TSH e quando andare dal medico.
Perimenopausa e menopausa
Vampate, sonno, sintomi dopo la fine del ciclo e le opzioni di trattamento. · 4 guide
I segni della perimenopausa e cosa può aiutare
I primi segni della perimenopausa, l’età in cui inizia di solito, quanto dura, cosa può aiutare e quando parlare dei sintomi con il medico.
Vampate di calore: perché arrivano e come trovare sollievo
Cosa sono le vampate di calore e le sudorazioni notturne, quanto durano, come fermarle o attenuarle, le terapie di cui parlare e quando andare dal medico.
Terapia ormonale sostitutiva in menopausa: benefici, rischi e opzioni
Come funziona la terapia ormonale sostitutiva in menopausa, benefici e rischi, chi di solito non può farla, le terapie non ormonali e cosa chiedere al medico.
Sintomi della menopausa, e cosa succede dopo
I sintomi della menopausa, a che età inizia, i segni che sta finendo e come prenderti cura di ossa, cuore e salute vaginale in postmenopausa.
Strumenti gratuiti
Stime rapide da usare subito.
- Calcolatore della data del partoStima la data presunta del parto, di quante settimane sei e il trimestre a partire dal primo giorno dell’ultima mestruazione. Gratuito e privato.
- Calcolatore dell’ovulazione e della finestra fertileStima il giorno dell’ovulazione, la finestra fertile e i prossimi tre cicli a partire dall’ultima mestruazione e dalla durata del ciclo. Gratuito, privato, spiegato.
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