Менструация
Календар за менструация, който ти казва защо
Записвай менструацията, симптомите и настроението си за секунди. Gyne прогнозира следващата менструация като честен диапазон, а когато той се премести, виждаш причината.
Обновено на
Накратко
Как Gyne прогнозира менструацията ми?
Gyne започва от историята на цикъла ти и показва следващата менструация като диапазон от дни, а не като една дата. Докато записваш, диапазонът се стеснява. Когато нещо, което записваш, може да измести цикъла, като стрес, болест или пътуване, Gyne задава кратък въпрос, премества диапазона и обяснява защо с един ред.
Какво получаваш
Кръг на цикъла и календар
Виж менструацията, плодните дни и днешния ден с един поглед, а предишните цикли винаги са пред очите ти.
Честни прогнози
Диапазон, който се уточнява, докато записваш, така че закъснението не вдига фалшива тревога.
Помощ при закъснение
Какво да провериш, кога да направиш тест и кога да се обадиш на лекаря.
Ръководство за фазите
Какво обикновено означава текущата фаза за енергията, настроението, апетита и тренировките.
Проверки за болка и обилно кървене
Практични стъпки за облекчение след болезнен ден и проверка, когато кървенето изглежда обилно.
ПМС и закономерности в настроението
Ако едни и същи симптоми се връщат преди менструация, Gyne ти показва закономерността.
Ask & Adapt в действие
Менструацията ти закъснява с три дни и си записала стресираща седмица. Gyne пита дали си направила тест за бременност. Записваш отрицателен резултат и прозорецът ти се премества на дни 46–55, с изписана причина.
Кога да се обадиш на лекар
Ако запишеш много обилно кървене, силна болка или кървене, което те тревожи, Gyne ти казва ясно кога е време да се свържеш с лекар.
Често задавани въпроси
Защо менструацията ми закъснява?
Честите причини включват стрес, болест, пътуване, промяна в теглото, тежки тренировки, кърмене, СПКЯ, проблеми с щитовидната жлеза и бременност. Ако има някаква вероятност да си бременна, направи тест. Ако менструацията не дойде три месеца, говори с лекар.
Колко точни са прогнозите за менструация?
Никое приложение не може да прогнозира менструацията с точност до ден, защото циклите естествено варират. Затова Gyne показва диапазон и го стеснява, докато записваш. Колкото повече следиш, толкова по-близо е до твоя собствен ритъм.
Каква дължина на цикъла е нормална?
При възрастните циклите обикновено траят между 21 и 35 дни, броено от първия ден на една менструация до първия ден на следващата. Менструацията обикновено трае от 2 до 7 дни.
Мога ли да скрия неща, които не искам да следя?
Да. Можеш да скриеш всеки раздел от записа и да го върнеш по-късно, така че записът да показва само това, което е важно за теб.
Опитай Gyne сред първите
Запиши се в списъка за ранен достъп. Ще ти пишем, когато приложението е готово, и толкова.
Запиши се за ранен достъпНикога не продаваме и не споделяме данните ти.