Menstruáció
Menstruációkövető, amely megmondja, miért
Másodpercek alatt rögzítheted a menstruációt, a tüneteket és a hangulatot. A Gyne őszinte idősávként jelzi előre a következő menstruációt, és ha ez eltolódik, látod az okát.
Frissítve:
Röviden
Hogyan jelzi előre a Gyne a menstruációmat?
A Gyne a ciklusaid előzményeiből indul ki, és a következő menstruációt napokból álló idősávként mutatja, nem egyetlen dátumként. Ahogy naplózol, az idősáv szűkül. Ha valami, amit rögzítesz, eltolhatja a ciklusodat, például stressz, betegség vagy utazás, a Gyne feltesz egy rövid kérdést, módosítja az idősávot, és egy mondatban elmagyarázza, miért.
Amit kapsz
Ciklusgyűrű és naptár
A menstruáció, a termékeny időszak és a mai nap egy pillantással, a korábbi ciklusok mindig szem előtt.
Őszinte előrejelzések
Naplózással pontosuló idősáv, így egy késés nem okoz téves riasztást.
Segítség késésnél
Mit érdemes ellenőrizni, mikor csinálj tesztet, és mikor hívd az orvosod.
Fázisútmutató
Mit jelent általában a jelenlegi fázisod az energiára, a hangulatra, az étvágyra és az edzésre.
Fájdalom és erős vérzés ellenőrzése
Gyakorlati enyhítő lépések egy fájdalmas nap után, és ellenőrzés, ha a vérzés erősnek tűnik.
PMS- és hangulati mintázatok
Ha ugyanazok a tünetek térnek vissza a menstruáció előtt, a Gyne megmutatja a mintázatot.
Ask & Adapt működés közben
Három napot késik a menstruációd, és stresszes hetet rögzítettél. A Gyne megkérdezi, csináltál-e terhességi tesztet. Negatív eredményt rögzítesz, és az idősávod a 46–55. napra tolódik, az okot kiírva.
Mikor hívj orvost
Ha nagyon erős vérzést, súlyos fájdalmat vagy aggasztó vérzést rögzítesz, a Gyne egyértelműen megmondja, mikor ideje orvoshoz fordulni.
Gyakori kérdések
Miért késik a menstruációm?
Gyakori okok a stressz, a betegség, az utazás, a testsúly változása, a megerőltető edzés, a szoptatás, a PCOS, a pajzsmirigyproblémák és a terhesség. Ha van rá esély, hogy terhes vagy, csinálj tesztet. Ha a menstruációd három hónapig elmarad, beszélj orvossal.
Mennyire pontosak a menstruációs előrejelzések?
Egyetlen app sem tudja napra pontosan megjósolni a menstruációt, mert a ciklusok természetesen változnak. Ezért mutat a Gyne idősávot, és szűkíti a naplózás alapján. Minél tovább követed, annál közelebb kerül a saját ritmusodhoz.
Mekkora a normális ciklushossz?
Felnőtteknél a ciklus általában 21 és 35 nap között tart, az egyik menstruáció első napjától a következő első napjáig számolva. A menstruáció általában 2–7 napig tart.
Elrejthetem, amit nem akarok követni?
Igen. Bármelyik naplórészt elrejtheted, és később visszaállíthatod, így a naplód csak azt mutatja, ami neked fontos.
Próbáld ki elsőként a Gyne-t
Iratkozz fel a korai hozzáférés listájára. Írunk, amikor az alkalmazás elkészül, és ennyi.
Csatlakozz a korai hozzáféréshezAz adataidat soha nem adjuk el és nem osztjuk meg.