ประจำเดือนจะกลับมาเมื่อไรหลังคลอด

หากไม่ได้ให้นมแม่ ประจำเดือนจะกลับมาเมื่อไร

หากคุณให้ลูกกินนมผง ประจำเดือนมักกลับมาราว 4 ถึง 9 สัปดาห์หลังคลอด บางคนมาเร็วกว่านั้นเล็กน้อย และหลายคนมาราว 6 ถึง 8 สัปดาห์

การตกไข่ ซึ่งคือการปล่อยไข่ออกมา เกิดขึ้นก่อน หากไม่ได้ให้นมแม่ ไข่อาจตกได้ภายในไม่กี่สัปดาห์หลังคลอด

หากให้นมแม่ ประจำเดือนจะกลับมาเมื่อไร

การให้นมแม่ลดฮอร์โมนที่ขับเคลื่อนรอบเดือน ประจำเดือนจึงมักหายไปสักระยะ หากคุณให้นมแม่ ประจำเดือนอาจไม่กลับมานาน 3 ถึง 12 เดือน

หากคุณให้นมแม่อย่างเดียว หมายถึงลูกได้กินแต่นมแม่ และลูกอายุไม่ถึง 6 เดือน คุณมักจะไม่มีประจำเดือน เมื่อให้นมห่างขึ้น หรือเริ่มให้นมผงหรืออาหารเสริม ประจำเดือนอาจกลับมา และอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หลังหยุดให้นมแม่โดยสิ้นเชิง

ฮอร์โมนที่ลดลงแบบเดียวกันนี้อาจทำให้ช่องคลอดแห้งและความต้องการทางเพศลดลง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราว และมักหายไปเมื่อรอบเดือนกลับมา

ตั้งครรภ์ได้ไหมก่อนประจำเดือนครั้งแรกหลังคลอดจะมา

ได้ ไข่ตกราว 2 สัปดาห์ก่อนประจำเดือนเริ่ม คุณจึงอาจอยู่ในช่วงเจริญพันธุ์ได้ก่อนที่จะมีประจำเดือนเลยสักครั้ง เมื่อไม่มีประจำเดือนคอยเตือน จึงอาจตั้งครรภ์โดยไม่ทันตั้งตัว

คุณตั้งครรภ์ได้เร็วที่สุดราว 3 สัปดาห์หลังคลอด รวมถึงกรณีที่ให้นมแม่และประจำเดือนยังไม่มา แม้จะให้นมแม่ การตกไข่ก็มักกลับมาภายในราว 6 เดือน

ตั้งครรภ์ระหว่างให้นมแม่ได้ไหม

ได้ การให้นมแม่เพียงอย่างเดียวไม่ใช่การคุมกำเนิดที่เชื่อถือได้ ใช้ได้ผลเฉพาะภายใต้กฎเข้มงวดที่เรียกว่าวิธีคุมกำเนิดด้วยการให้นมแม่ (LAM) ซึ่งหมายถึงการใช้การให้นมแม่เพื่อชะลอการตกไข่ LAM ได้ผลก็ต่อเมื่อทุกข้อต่อไปนี้เป็นจริง

• ลูกอายุไม่ถึง 6 เดือน
• ลูกได้กินแต่นมแม่ ไม่มีนมผง อาหารเสริม หรือจุกนมหลอก
• คุณให้นมแม่อย่างน้อยทุก 4 ชั่วโมงในตอนกลางวัน และทุก 6 ชั่วโมงในตอนกลางคืน
• ประจำเดือนยังไม่กลับมา และแม้แต่เลือดออกกะปริดกะปรอยเล็กน้อยก็นับเป็นประจำเดือน

การให้นมแม่หยุดป้องกันการตั้งครรภ์เมื่อไร

หากทำตามอย่างเคร่งครัด LAM มีประสิทธิภาพมากกว่า 99% แต่เมื่อมีพลาดบ้างในชีวิตจริง มีประสิทธิภาพราว 98% คือมี 2 ใน 100 คนที่ตั้งครรภ์ภายใน 6 เดือน เริ่มใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นทันทีที่เกิดข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้

• ลูกอายุครบ 6 เดือน
• ลูกเริ่มกินนมผง อาหารเสริม หรือใช้จุกนมหลอก
• ประจำเดือนกลับมา แม้เป็นเพียงเลือดออกกะปริดกะปรอย
• คุณหยุดให้นมตอนกลางคืน หรือให้นมน้อยลงหรือห่างขึ้น
• คุณปั๊มนมแทนการให้ลูกดูดจากเต้า เพราะยังไม่ชัดเจนว่าการปั๊มนมส่งผลต่อ LAM อย่างไร

เป็นประจำเดือนครั้งแรกหรือเลือดหลังคลอด

เลือดที่ออกทันทีหลังคลอด เรียกว่าน้ำคาวปลา เริ่มจากออกมากและเป็นสีแดง แล้วค่อย ๆ จางลงเป็นสีชมพู จากนั้นเป็นสีเหลืองหรือขาว ภายในราว 6 สัปดาห์ ประจำเดือนคือเลือดที่เริ่มออกใหม่หลังน้ำคาวปลาหมดไปแล้ว

หากเลือดหยุดไปนานกว่าสองสามวันแล้วกลับมาอีก อาจเป็นประจำเดือน แต่ควรโทรหาแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่ใช่สัญญาณของปัญหา

หลังคลอดใช้วิธีคุมกำเนิดอะไรได้บ้าง

บางวิธีเริ่มได้ทันทีหลังคลอด แม้ขณะให้นมแม่ ได้แก่ ยาฝังคุมกำเนิด ยาฉีดคุมกำเนิด ยาเม็ดที่มีโปรเจสตินอย่างเดียว ถุงยางอนามัย และห่วงอนามัย วิธีที่มีเอสโตรเจน เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม แผ่นแปะ และวงแหวน มักเริ่มใช้ภายหลัง โดยเฉพาะหากคุณให้นมแม่

การเลือกวิธีคุมกำเนิดตั้งแต่ยังตั้งครรภ์ หรือพูดคุยเรื่องนี้ก่อนออกจากโรงพยาบาล จะง่ายที่สุด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รอ 18 เดือนหลังคลอดก่อนตั้งครรภ์อีกครั้ง เพื่อให้ร่างกายมีเวลาฟื้นตัว ปรึกษาแพทย์เรื่องทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ