کتابخانهٔ سلامت
چرا قاعدگیام دیر شده است؟
دلایل رایج تأخیر قاعدگی، از استرس و بیماری تا PCOS، تیروئید و بارداری، اینکه کی تست بارداری بدهید و کی به پزشک مراجعه کنید.
به‌روزرسانی:
به‌طور خلاصه
چرا قاعدگیام دیر شده است؟
قاعدگی معمولاً وقتی دیرکرده به حساب میآید که پنج روز یا بیشتر پس از زمان مورد انتظار شروع نشده باشد. رایج‌ترین دلایل عبارت‌اند از بارداری، استرس، بیماری، سفر، تغییر وزن یا ورزش، شیردهی، روش‌های هورمونی پیشگیری از بارداری، PCOS و مشکلات تیروئید. اگر احتمال بارداری وجود دارد، تست بدهید. اگر سه قاعدگی پشت سر هم نیامد، به پزشک مراجعه کنید.
نوشتهٔ تیم Gyne · بازبینی پزشکی: در انتظار
نکات کلیدی
- اگر ممکن است باردار باشید، اول تست بارداری بدهید.
- استرس، بیماری و سفر می‌توانند تخمکگذاری را به تأخیر بیندازند و در نتیجه قاعدگی را.
- بیماری‌هایی مثل PCOS و مشکلات تیروئید اغلب باعث قاعدگی نامنظم یا قطع‌شده می‌شوند.
- اگر سه قاعدگی پشت سر هم نیامد، یا زودتر اگر چیزی نگرانتان کرد، به پزشک مراجعه کنید.
آیا ممکن است باردار باشم؟
اگر رابطهٔ جنسی داشته‌اید، بارداری اولین چیزی است که باید رد شود. تست‌های خانگی بارداری از اولین روز قاعدگی عقبافتاده بیشترین اعتبار را دارند. اگر نتیجه منفی بود ولی قاعدگی هنوز نیامده، چند روز بعد دوباره تست بدهید.
چه چیز دیگری میتواند قاعدگی را به تأخیر بیندازد؟
قاعدگی حدود دو هفته پس از تخمکگذاری میآید. هر چیزی که تخمکگذاری را به تأخیر بیندازد، قاعدگی را هم به تأخیر می‌اندازد. دلایل رایج عبارت‌اند از:
- استرس، که میتواند بر هورمون‌های کنترل‌کنندهٔ تخمکگذاری اثر بگذارد.
- بیماری، مثل سرماخوردگی، آنفلوانزا یا عفونتی دیگر.
- سفر و تغییر منطقهٔ زمانی یا روال روزانه.
- کاهش یا افزایش سریع وزن، یا غذا خوردن خیلی کم.
- ورزش سنگین، به‌ویژه با دریافت انرژی کم.
- شیردهی، که میتواند قاعدگی را متوقف کند.
- روش‌های هورمونی پیشگیری از بارداری، یا قطع آن‌ها.
- سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS).
- مشکلات تیروئید.
- پیش‌یائسگی، سال‌های پیش از قطع قاعدگی.
چقدر تأخیر زیاد است؟
چرخهها به‌طور طبیعی چند روز با هم تفاوت دارند. یک بار تأخیر قاعدگی شایع است و معمولاً جای نگرانی ندارد. قطع قاعدگی به مدت سه ماه پشت سر هم، در صورتی که باردار نباشید، آمنوره نامیده می‌شود و باید توسط پزشک بررسی شود.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
- سه قاعدگی پشت سر هم نیامده و باردار نیستید.
- تست بارداری مثبت دارید همراه با درد شدید شکم، درد شانه، سرگیجه یا خونریزی: فوراً مراقبت پزشکی بگیرید.
- قاعدگی‌هایتان که قبلاً منظم بود، نامنظم شده است.
- همچنین آکنهٔ تازه، رشد موی اضافه یا ریزش مو دارید، یا همیشه احساس خستگی شدید یا سرما می‌کنید.
- 15 سال یا بیشتر دارید و هنوز قاعده نشده‌اید.
Gyne چگونه کمک می‌کند
وقتی قاعدگی شما دیر می‌شود، Gyne فقط یک هشدار نشان نمی‌دهد. دربارهٔ استرس، بیماری، سفر یا تست می‌پرسد، پیش‌بینی را متناسب با آن جابه‌جا می‌کند و تغییر را در یک خط، همراه با قدم بعدی، توضیح می‌دهد.
قاعدگیاین راهنما اطلاعات عمومی است، نه توصیهٔ پزشکی. فقط پزشک میتواند بیماری را تشخیص دهد.