ఆరోగ్య గ్రంథాలయం
నా నెలసరి ఎందుకు ఆలస్యమైంది?
ఒత్తిడి, అనారోగ్యం నుంచి PCOS, థైరాయిడ్, గర్భధారణ వరకు నెలసరి ఆలస్యానికి సాధారణ కారణాలు, ఎప్పుడు టెస్ట్ చేయాలి, ఎప్పుడు డాక్టర్‌ను కలవాలి.
న నవీకరించబడింది
సంక్షిప్తంగా
నా నెలసరి ఎందుకు ఆలస్యమైంది?
ఆశించిన తేదీ తర్వాత ఐదు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు గడిచినా మొదలవకపోతే నెలసరి ఆలస్యమైందని సాధారణంగా అంటారు. అత్యంత సాధారణ కారణాలు గర్భధారణ, ఒత్తిడి, అనారోగ్యం, ప్రయాణం, బరువు లేదా వ్యాయామంలో మార్పులు, పాలివ్వడం, హార్మోనల్ గర్భనిరోధకం, PCOS, థైరాయిడ్ సమస్యలు. మీరు గర్భవతి అయ్యే అవకాశం ఉంటే, టెస్ట్ చేయండి. వరుసగా మూడు నెలసరులు రాకపోతే, డాక్టర్‌ను కలవండి.
Gyne బృందం రాసినది · వైద్య సమీక్ష: పెండింగ్‌లో ఉంది
ముఖ్యాంశాలు
- మీరు గర్భవతి అయి ఉండవచ్చని అనుకుంటే, ముందుగా ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ చేయండి.
- ఒత్తిడి, అనారోగ్యం, ప్రయాణం అండోత్సర్గాన్ని ఆలస్యం చేయవచ్చు, దాంతో నెలసరి ఆలస్యమవుతుంది.
- PCOS, థైరాయిడ్ సమస్యల వంటి పరిస్థితులు తరచుగా అక్రమంగా లేదా రాని నెలసరికి కారణమవుతాయి.
- వరుసగా మూడు నెలసరులు రాకపోతే, లేదా ఏదైనా ఆందోళన కలిగిస్తే ఇంకా ముందే, డాక్టర్‌ను కలవండి.
నేను గర్భవతినా?
మీరు లైంగిక సంపర్కం చేసి ఉంటే, ముందుగా గర్భధారణను నిర్ధారించుకోవాలి. ఇంట్లో చేసే ప్రెగ్నెన్సీ టెస్టులు నెలసరి రావలసిన మొదటి రోజు నుంచి అత్యంత నమ్మదగినవి. ఫలితం నెగటివ్ వచ్చినా నెలసరి ఇంకా రాకపోతే, కొన్ని రోజుల్లో మళ్లీ టెస్ట్ చేయండి.
నెలసరి ఆలస్యానికి ఇంకా ఏం కారణం కావచ్చు?
అండోత్సర్గం తర్వాత సుమారు రెండు వారాలకు మీ నెలసరి వస్తుంది. అండోత్సర్గాన్ని ఆలస్యం చేసే ఏదైనా మీ నెలసరిని ఆలస్యం చేస్తుంది. సాధారణ కారణాలు:
- ఒత్తిడి, ఇది అండోత్సర్గాన్ని నియంత్రించే హార్మోన్లను ప్రభావితం చేయవచ్చు.
- జలుబు, ఫ్లూ లేదా ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ వంటి అనారోగ్యం.
- ప్రయాణం, టైమ్ జోన్ లేదా దినచర్యలో మార్పులు.
- వేగంగా బరువు తగ్గడం లేదా పెరగడం, లేదా చాలా తక్కువగా తినడం.
- తీవ్రమైన వ్యాయామం, ముఖ్యంగా తక్కువ శక్తి తీసుకుంటున్నప్పుడు.
- పాలివ్వడం, ఇది నెలసరిని తాత్కాలికంగా ఆపవచ్చు.
- హార్మోనల్ గర్భనిరోధకం, లేదా దాన్ని ఆపడం.
- పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS).
- థైరాయిడ్ సమస్యలు.
- పెరిమెనోపాజ్, నెలసరి ఆగే ముందు సంవత్సరాలు.
ఎంత ఆలస్యం అంటే చాలా ఆలస్యం?
చక్రాలు సహజంగా కొన్ని రోజులు మారుతాయి. ఒక్కసారి నెలసరి ఆలస్యమవడం సాధారణం, సాధారణంగా ఆందోళన అవసరం లేదు. గర్భవతి కాకుండా వరుసగా మూడు నెలలు నెలసరి రాకపోవడాన్ని అమెనోరియా అంటారు, దాన్ని డాక్టర్ తనిఖీ చేయాలి.
డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి
- వరుసగా మూడు నెలసరులు రాలేదు, మీరు గర్భవతి కాదు.
- పాజిటివ్ ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్‌తో పాటు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, భుజం నొప్పి, తల తిరగడం లేదా రక్తస్రావం ఉంది: వెంటనే సంరక్షణ పొందండి.
- ఇంతకు ముందు క్రమంగా వచ్చే మీ నెలసరి ఇప్పుడు అక్రమంగా మారింది.
- మీకు కొత్త మొటిమలు, అదనపు వెంట్రుకల పెరుగుదల, జుట్టు రాలడం కూడా ఉన్నాయి, లేదా ఎప్పుడూ చాలా అలసటగా లేదా చలిగా అనిపిస్తుంది.
- మీ వయసు 15 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ, ఇంకా నెలసరి రాలేదు.
Gyne ఎలా సహాయపడుతుంది
మీ నెలసరి ఆలస్యమైనప్పుడు, Gyne కేవలం హెచ్చరిక చూపించదు. ఒత్తిడి, అనారోగ్యం, ప్రయాణం లేదా టెస్ట్ గురించి అడుగుతుంది, మీ అంచనాను తగ్గట్టు మారుస్తుంది, తర్వాత ఏం చేయాలో సహా మార్పును ఒక్క వాక్యంలో వివరిస్తుంది.
నెలసరిఈ గైడ్ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, వైద్య సలహా కాదు. డాక్టర్ మాత్రమే వ్యాధిని నిర్ధారించగలరు.