உடல்நல நூலகம்
என் மாதவிடாய் ஏன் தாமதமாகிறது?
மன அழுத்தம், உடல்நலக் குறைவு முதல் PCOS, தைராய்டு, கர்ப்பம் வரை மாதவிடாய் தாமதத்தின் பொதுவான காரணங்கள், எப்போது பரிசோதிப்பது, எப்போது மருத்துவரைப் பார்ப்பது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
சுருக்கமாக
என் மாதவிடாய் ஏன் தாமதமாகிறது?
எதிர்பார்த்த நாளிலிருந்து ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்கள் ஆகியும் தொடங்கவில்லை என்றால், மாதவிடாய் பொதுவாகத் தாமதம் என்று சொல்லப்படுகிறது. மிகப் பொதுவான காரணங்கள் கர்ப்பம், மன அழுத்தம், உடல்நலக் குறைவு, பயணம், எடை அல்லது உடற்பயிற்சி மாற்றங்கள், தாய்ப்பால் கொடுத்தல், ஹார்மோன் கருத்தடை, PCOS, தைராய்டு பிரச்சினைகள். கர்ப்பமாக இருக்க சிறிய வாய்ப்பு இருந்தாலும், பரிசோதனை செய்யுங்கள். தொடர்ந்து மூன்று மாதவிடாய்கள் தவறினால், மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
Gyne குழுவால் எழுதப்பட்டது · மருத்துவ மதிப்பாய்வு: நிலுவையில்
முக்கியக் குறிப்புகள்
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கக்கூடும் என்றால், முதலில் கர்ப்பப் பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
- மன அழுத்தம், உடல்நலக் குறைவு, பயணம் ஓவுலேஷனைத் தாமதப்படுத்தலாம், அதனால் மாதவிடாயும் தாமதமாகும்.
- PCOS, தைராய்டு பிரச்சினைகள் போன்ற நிலைகள் பெரும்பாலும் ஒழுங்கற்ற அல்லது தவறிய மாதவிடாயை ஏற்படுத்துகின்றன.
- தொடர்ந்து மூன்று மாதவிடாய்கள் தவறினால், அல்லது ஏதாவது கவலை தந்தால் அதற்கு முன்பே, மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
நான் கர்ப்பமாக இருக்கலாமா?
நீங்கள் உடலுறவு கொண்டிருந்தால், முதலில் கர்ப்பத்தை உறுதியாக விலக்க வேண்டும். வீட்டுக் கர்ப்பப் பரிசோதனைகள் மாதவிடாய் தவறிய முதல் நாளிலிருந்து மிகவும் நம்பகமானவை. முடிவு நெகட்டிவ் ஆனாலும் மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால், சில நாட்களில் மீண்டும் பரிசோதியுங்கள்.
வேறு எவை மாதவிடாயைத் தாமதப்படுத்தலாம்?
உங்கள் மாதவிடாய் ஓவுலேஷனுக்குச் சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்குப் பின் வருகிறது. ஓவுலேஷனைத் தாமதப்படுத்தும் எதுவும் மாதவிடாயையும் தாமதப்படுத்தும். பொதுவான காரணங்கள்:
- மன அழுத்தம், இது ஓவுலேஷனைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களைப் பாதிக்கலாம்.
- சளி, காய்ச்சல் அல்லது வேறு தொற்று போன்ற உடல்நலக் குறைவு.
- பயணம், நேர மண்டலம் அல்லது வழக்கத்தில் மாற்றங்கள்.
- வேகமாக எடை குறைதல் அல்லது அதிகரித்தல், அல்லது மிகக் குறைவாகச் சாப்பிடுதல்.
- கடுமையான உடற்பயிற்சி, குறிப்பாகக் குறைந்த ஆற்றல் உட்கொள்ளலுடன்.
- தாய்ப்பால் கொடுத்தல், இது மாதவிடாயை நிறுத்தி வைக்கலாம்.
- ஹார்மோன் கருத்தடை, அல்லது அதை நிறுத்துதல்.
- பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (PCOS).
- தைராய்டு பிரச்சினைகள்.
- பெரிமெனோபாஸ், மாதவிடாய் நிற்பதற்கு முந்தைய ஆண்டுகள்.
எவ்வளவு தாமதம் அதிகத் தாமதம்?
சுழற்சிகள் இயற்கையாகவே சில நாட்கள் மாறுபடும். ஒருமுறை மாதவிடாய் தாமதமாவது பொதுவானது, பொதுவாகக் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. கர்ப்பமாக இல்லாதபோது தொடர்ந்து மூன்று மாதங்கள் மாதவிடாய் வராதது அமெனோரியா எனப்படும், அதை மருத்துவர் சோதிக்க வேண்டும்.
மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- தொடர்ந்து மூன்று மாதவிடாய்கள் தவறிவிட்டன, நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை.
- கர்ப்பப் பரிசோதனை பாசிட்டிவ், கூடவே கடுமையான வயிற்று வலி, தோள்பட்டை வலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது ரத்தப்போக்கு: உடனே கவனிப்பு பெறுங்கள்.
- முன்பு ஒழுங்காக இருந்த மாதவிடாய் இப்போது ஒழுங்கற்றதாகிவிட்டது.
- கூடவே புதிய முகப்பரு, அதிக முடி வளர்ச்சி, முடி உதிர்தல், அல்லது எப்போதும் மிகவும் சோர்வாக அல்லது குளிராக உணர்தல்.
- உங்களுக்கு 15 வயது அல்லது அதற்கு மேல், இன்னும் மாதவிடாய் வரவில்லை.
Gyne எப்படி உதவுகிறது
உங்கள் மாதவிடாய் தாமதமாகும்போது, Gyne வெறுமனே எச்சரிக்கையைக் காட்டுவதில்லை. மன அழுத்தம், உடல்நலக் குறைவு, பயணம் அல்லது பரிசோதனை பற்றிக் கேட்டு, அதற்கேற்பக் கணிப்பை நகர்த்தி, அடுத்து என்ன செய்வது என்பதுடன் மாற்றத்தை ஒரே வரியில் விளக்குகிறது.
மாதவிடாய்இந்த வழிகாட்டி பொதுவான தகவல், மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே நோயைக் கண்டறிய முடியும்.