அதிக மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கு: எவ்வளவு என்றால் அதிகம்?

எவ்வளவு மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கு இயல்பானது?

மாதவிடாய் பொதுவாக 2 முதல் 7 நாட்கள் நீடிக்கும், அதிக ரத்தப்போக்கு பெரும்பாலும் முதல் 2 அல்லது 3 நாட்களில் இருக்கும். ஒரு முழு மாதவிடாயில் பெரும்பாலானோர் ஏறக்குறைய 1 முதல் 5 மேசைக்கரண்டி (20 முதல் 90 ml) ரத்தம் இழக்கிறார்கள்.

அது உண்மையைவிட அதிகமாகத் தோன்றுவது வழக்கம். அதனால்தான் நீங்கள் எவ்வளவு ரத்தம் இழந்ததாக நினைக்கிறீர்கள் என்பதை அல்ல, எவ்வளவு அடிக்கடி பொருட்களை மாற்றுகிறீர்கள் என்பதை மருத்துவர்கள் கேட்கிறார்கள்.

அதிக மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கின் அறிகுறிகள் என்ன?

அதிக மாதவிடாய் ரத்தப்போக்கு (முன்பு menorrhagia எனப்பட்டது) பொதுவானது, சிலருக்கு அது அவர்களுக்கு இயல்பானதும் கூட. நீங்கள் இவற்றைச் செய்தால் உங்களுக்கு அதிக மாதவிடாய் இருக்கலாம்:

• ஒவ்வொரு 1 முதல் 2 மணி நேரத்திலும் பேட் அல்லது டாம்பன் மாற்றுதல், அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்டதைவிட அடிக்கடி மென்ஸ்ட்ருவல் கப்பைக் காலி செய்தல்.
• பேட், டாம்பன் போல இரண்டு பொருட்களை ஒன்றாகப் பயன்படுத்த வேண்டியிருத்தல்.
• 7 நாட்களுக்கு மேல் ரத்தப்போக்கு.
• ஏறக்குறைய 1 அங்குலம் (2.5 cm) குறுக்களவைவிடப் பெரிய ரத்தக்கட்டிகள் வெளியேறுதல்.
• உடைகளில் அல்லது படுக்கையில் ரத்தம் கசிதல், அல்லது மாற்ற இரவில் எழுந்திருத்தல்.
• மாதவிடாயால் வேலை, பள்ளி அல்லது உடற்பயிற்சியைத் தவிர்த்தல்.
• அடிக்கடி சோர்வு, பலவீனம் அல்லது மூச்சுத்திணறல்.

அதிக மாதவிடாய்க்கு என்ன காரணம்?

மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் ஆண்டுகளில், கர்ப்பத்துக்குப் பிறகு, மெனோபாஸுக்கு முந்தைய ஆண்டுகளில் போன்ற சில நேரங்களில் ரத்தப்போக்கு அதிகமாக இருக்கலாம். சில நேரம் அடிப்படைக் காரணம் இருக்கும்:

• ஓவுலேஷன் பிரச்சினைகள், இவை கருப்பை உட்படலத்தை அதிகம் தடிக்கச் செய்யலாம், உதாரணமாக PCOS அல்லது குறைவாகச் செயல்படும் தைராய்டுடன்.
• கருப்பையில் வளரும் புற்றுநோய் அல்லாத கட்டிகளான ஃபைப்ராய்டுகள் அல்லது பாலிப்கள்.
• அடினோமயோசிஸ் அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ்.
• ரத்தம் உறைவதைக் கடினமாக்கும் von Willebrand நோய் போன்ற ரத்தக்கசிவுக் கோளாறுகள்.
• ரத்தத்தை இளக்கும் மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகள், காப்பர் IUD, குறிப்பாக அதன் முதல் ஆண்டில்.
• இனப்பெருக்க உறுப்புகளில் ஏற்படும் தொற்றான இடுப்பு அழற்சி நோய்.
• கருச்சிதைவு போன்ற கர்ப்பம் தொடர்பான ரத்தப்போக்கு.
• அரிதாக, கருப்பைப் புற்றுநோய், இது மெனோபாஸுக்குப் பிறகு அதிகம் காணப்படுகிறது.

அதிக மாதவிடாய் ரத்தக்கசிவுக் கோளாறாக இருக்குமா?

பெண்களிலும் சிறுமிகளிலும் ரத்தக்கசிவுக் கோளாறின் மிகப் பொதுவான அறிகுறி அதிக மாதவிடாய், ஆனால் அதிக மாதவிடாய் இருப்பதால் உங்களுக்கு அந்தக் கோளாறு இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல.

மாதவிடாய் தொடங்கியது முதலே அதிகமாக இருந்தால், அல்லது எளிதில் சிராய்ப்பு, அடிக்கடி மூக்கில் ரத்தம், பல் சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் அதிக ரத்தப்போக்கு, அல்லது குடும்பத்தில் ரத்தம் உறைதல் பிரச்சினைகள் இருந்தால் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

அதிக மாதவிடாய் ரத்தசோகையை உண்டாக்குமா?

ஆம். ஒவ்வொரு மாதமும் அதிக ரத்தம் இழப்பது உங்கள் இரும்புச்சத்தைக் குறைத்து, இரும்புச்சத்துக் குறைபாட்டு ரத்தசோகைக்கு வழிவகுக்கலாம். அப்போது உங்கள் ரத்தம் குறைவான ஆக்சிஜனைக் கொண்டுசெல்லும்.

சோர்வு, பலவீனம், தலைச்சுற்றல், லேசான மயக்க உணர்வு, மூச்சுத்திணறல் ஆகியவை அறிகுறிகள். ஒரு எளிய ரத்தப் பரிசோதனை உங்கள் இரும்புச்சத்து அளவைச் சரிபார்க்கும்.

அதிக மாதவிடாய்க்கு என்ன சிகிச்சை?

அதிக மாதவிடாய்க்கு எப்போதும் சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் அது உங்கள் வாழ்க்கையைப் பாதித்தால் பல வழிகள் உதவும். எது பொருந்தும் என்பது காரணம், உங்கள் உடல்நலம், நீங்கள் கர்ப்பமாக விரும்புகிறீர்களா என்பதைப் பொறுத்தது.

ஹார்மோன் IUD அல்லது மாத்திரை போன்ற ஹார்மோன் வழிகள், tranexamic acid என்ற ஹார்மோன் அல்லாத மருந்து, அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பற்றி மருத்துவர் உங்களுடன் பேசலாம். இவை உதவாவிட்டால், ஃபைப்ராய்டுகள் அல்லது கருப்பை உட்படலத்துக்கான சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன. ஒவ்வொன்றின் நன்மை தீமைகள் பற்றி மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

என் மாதவிடாய் எவ்வளவு அதிகம் என்பதை எப்படிக் கண்காணிப்பது?

மருத்துவரைப் பார்க்கும் முன், சில சுழற்சிகளுக்குப் பதிவு வையுங்கள். ரத்தப்போக்கு உள்ள தேதிகள், ஒவ்வொரு நாளும் எத்தனை பேட் அல்லது டாம்பன் பயன்படுத்துகிறீர்கள், அவை எவ்வளவு நனைகின்றன, ரத்தக்கட்டிகள், இரவில் மாற்றுதல் ஆகியவற்றைக் குறித்துக்கொள்ளுங்கள்.

இது மருத்துவருக்குத் தெளிவான படத்தைத் தந்து, ரத்தப் பரிசோதனை அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் போன்ற எந்தப் பரிசோதனைகள் தேவை என்று முடிவெடுக்க உதவும்.