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Calculadora da duração do ciclo

Calculadora da duração e da regularidade do ciclo

Digite o primeiro dia de pelo menos três menstruações para ver seu ciclo médio, quanto ele varia e o que isso significa.

Atualizado em

Em resumo

Como sei se o meu ciclo é regular?

Anote o primeiro dia de cada menstruação e conte os dias entre elas. Os médicos usam o guia da FIGO: um ciclo típico dura de 24 a 38 dias, e ele é regular se a diferença entre o seu ciclo mais curto e o mais longo for de 7 dias ou menos, ou de até 9 dias se você tiver de 18 a 25 ou de 42 a 45 anos.

Primeiro dia de cada menstruação

Calculado no seu navegador. Nada é enviado nem salvo.

Seus ciclos

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Isto é uma estimativa, não um diagnóstico nem um método contraceptivo.

Informações gerais, não aconselhamento médico. Seu médico ou sua obstetriz pode explicar o que os seus resultados significam.

Como é calculado

  1. Duração do ciclo = dias do primeiro dia de uma menstruação até o primeiro dia da seguinte.
  2. Média = a média da duração dos seus ciclos. Variação = ciclo mais longo − ciclo mais curto.
  3. Duração típica de 24–38 dias; regular se a variação for de 7 dias ou menos (9 dias entre 18–25 e 42–45 anos), segundo a FIGO 2018.
  4. Mais datas dão uma visão mais fiel. Os médicos costumam olhar um ano de ciclos.

A Gyne aprende o seu ciclo real e ajusta essas estimativas conforme você registra.

Fontes

  1. Munro MG et al. The two FIGO systems for normal and abnormal uterine bleeding: 2018 revisions. Int J Gynaecol Obstet, 2018
  2. NHS: Irregular periods
  3. ACOG: Abnormal uterine bleeding

Perguntas frequentes

Um ciclo de 40 dias é normal?

Ele é mais longo que os típicos 24 a 38 dias. Um ciclo longo de vez em quando pode acontecer, mas se os seus ciclos costumam passar de 38 dias, fale com seu médico. Condições como SOP e problemas de tireoide podem alongar os ciclos.

Os ciclos são mais irregulares em certas idades?

Sim. Os ciclos costumam ser irregulares nos primeiros anos depois da primeira menstruação e nos anos antes da menopausa, por isso a faixa regular é um pouco mais ampla entre 18 e 25 e entre 42 e 45 anos.

Quantas menstruações devo digitar?

Pelo menos três, o que dá dois ciclos. Seis ou mais dão uma resposta bem mais clara, e um ano de datas é o que os médicos costumam usar.

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