Langsung ke konten
Gyne

Pilih bahasa

Kalkulator panjang siklus

Kalkulator panjang dan keteraturan siklus

Masukkan hari pertama dari setidaknya tiga haid untuk melihat rata-rata siklusmu, seberapa besar variasinya, dan apa artinya.

Diperbarui

Singkatnya

Bagaimana cara mengetahui apakah siklus saya teratur?

Catat hari pertama setiap haid dan hitung jumlah hari di antaranya. Dokter memakai panduan FIGO: siklus yang umum panjangnya 24 sampai 38 hari, dan disebut teratur jika selisih antara siklus terpendek dan terpanjangmu 7 hari atau kurang, atau hingga 9 hari jika usiamu 18 sampai 25 atau 42 sampai 45 tahun.

Hari pertama setiap haid

Dihitung di browsermu. Tidak ada yang dikirim atau disimpan.

Siklusmu

—

Ini perkiraan, bukan diagnosis atau alat kontrasepsi.

Informasi umum, bukan saran medis. Dokter atau bidanmu bisa menjelaskan arti hasilmu sendiri.

Cara menghitungnya

  1. Panjang siklus = jumlah hari dari hari pertama satu haid hingga hari pertama haid berikutnya.
  2. Rata-rata = nilai rata-rata panjang siklusmu. Variasi = siklus terpanjang − siklus terpendek.
  3. Panjang umum 24–38 hari; teratur jika variasinya 7 hari atau kurang (9 hari di usia 18–25 dan 42–45), berdasarkan FIGO 2018.
  4. Makin banyak tanggal, makin akurat gambarannya. Dokter biasanya melihat siklus selama setahun.

Gyne mempelajari siklusmu yang sebenarnya dan menyesuaikan perkiraan ini saat kamu mencatat.

Sumber

  1. Munro MG et al. The two FIGO systems for normal and abnormal uterine bleeding: 2018 revisions. Int J Gynaecol Obstet, 2018
  2. NHS: Irregular periods
  3. ACOG: Abnormal uterine bleeding

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah siklus 40 hari normal?

Itu lebih panjang dari rentang umum 24 sampai 38 hari. Sesekali siklus panjang bisa terjadi, tetapi jika siklusmu sering lebih dari 38 hari, tanyakan ke doktermu. Kondisi seperti PCOS dan masalah tiroid bisa memperpanjang siklus.

Apakah siklus lebih tidak teratur di usia tertentu?

Ya. Siklus sering tidak teratur di tahun-tahun pertama setelah mulai haid dan di tahun-tahun menjelang menopause, itulah sebabnya rentang teratur sedikit lebih lebar untuk usia 18 sampai 25 dan 42 sampai 45.

Berapa banyak haid yang harus saya masukkan?

Setidaknya tiga, yang memberikan dua siklus. Enam atau lebih memberikan jawaban yang jauh lebih jelas, dan tanggal selama setahun adalah yang biasanya dipakai dokter.

Jadilah yang pertama mencoba Gyne

Gabung daftar akses awal. Kami akan mengirim email saat aplikasinya siap, hanya itu.

Gabung akses awal

Kami tidak pernah menjual atau membagikan data kamu.