Gå til innhold
Gyne

Velg et språk

Perimenopause og menopause

Forstå perimenopause og menopause

Hetetokter, nattesvette, oppstykket søvn, hjernetåke, endret mens. Gyne registrerer alt, viser mønstrene og hjelper deg å forberede deg til legen.

Oppdatert

Kort fortalt

Hvordan hjelper Gyne ved perimenopause og menopause?

Gyne registrerer hetetokter, nattesvette, søvn, humør, hjernetåke, uregelmessig mens, leddsmerter og tørre slimhinner i skjeden, og viser deretter mønstre, som nattesvette knyttet til dårlig søvn. Appen gir praktiske livsstilsråd, en vurderingsskala for overgangsplager og en redigerbar rapport for å forberede en samtale om behandling med legen din. Gyne anbefaler aldri en behandling.

Dette får du

  • Symptomregistrering

    Hetetokter, nattesvette, søvn, humør, hjernetåke, leddsmerter og tørrhet.

  • Mønstre

    Se hva som henger sammen, som koffein, nattesvette og søvn.

  • Vurderingsskala for overgangsalderen

    Et validert spørreskjema for å følge hvordan symptomene endrer seg over tid.

  • Mensen så lenge den varer

    Uregelmessige sykluser registrert som et intervall, til mensen stopper.

  • Skjelett- og hjertehelse

    Hold det langsiktige bildet i syne.

  • Legerapport

    En redigerbar oppsummering for å starte en samtale om behandling.

Ask & Adapt i praksis

Du registrerer nattesvette de nettene du har drukket vin eller kaffe sent. Gyne peker på mønsteret og foreslår én liten endring du kan prøve i en uke.

Blødning etter menopausen

All blødning etter et år uten mens bør sjekkes av lege. Gyne sier det i det øyeblikket du registrerer den.

Ofte stilte spørsmål

Hva er de første tegnene på perimenopause?

Ofte endringer i mensen, som sykluser som blir kortere, lengre eller uregelmessige, pluss hetetokter, nattesvette, søvnproblemer, humørsvingninger og hjernetåke. De kan begynne i 40-årene, noen ganger tidligere.

Hvor lenge varer perimenopausen?

I gjennomsnitt omtrent fire år, men det kan være noen måneder eller mer enn ti år. Menopausen er bekreftet etter 12 måneder på rad uten mens.

Kan Gyne fortelle meg om jeg er i menopausen?

Gyne kan vise mønstre i mensen og symptomene dine, men bare en lege kan bekrefte menopause. Registreringene og rapporten din gjør den samtalen enklere.

Anbefaler Gyne hormonbehandling?

Nei. Gyne anbefaler aldri en behandling. Appen hjelper deg å ta med tydelig informasjon til legen din, som kan gå gjennom alternativer som hormonbehandling.

Bli blant de første som prøver Gyne

Skriv deg på listen for tidlig tilgang. Vi sender deg en e-post når appen er klar, og det er alt.

Få tidlig tilgang

Vi selger eller deler aldri dataene dine.