పెరిమెనోపాజ్, మెనోపాజ్‌ను అర్థం చేసుకోండి

తరచుగా మీ నెలసరిలో మార్పులు, చక్రాలు చిన్నవి, పొడవైనవి లేదా అక్రమంగా మారడం, వాటితో పాటు హాట్ ఫ్లాషెస్, రాత్రి చెమటలు, నిద్రలో ఇబ్బంది, మూడ్ మార్పులు, బ్రెయిన్ ఫాగ్. ఇవి మీ 40లలో, కొన్నిసార్లు అంతకంటే ముందే మొదలవ్వచ్చు.

సగటున సుమారు నాలుగు సంవత్సరాలు, కానీ కొన్ని నెలలు లేదా పది సంవత్సరాలకు పైగా కూడా ఉండవచ్చు. వరుసగా 12 నెలలు నెలసరి లేకపోతే మెనోపాజ్ నిర్ధారించబడుతుంది.

Gyne మీ నెలసరి, లక్షణాల్లో నమూనాలను చూపించగలదు, కానీ డాక్టర్ మాత్రమే మెనోపాజ్‌ను నిర్ధారించగలరు. మీ నమోదులు, నివేదిక ఆ చర్చను సులభం చేస్తాయి.

లేదు. Gyne ఎప్పుడూ చికిత్సను సిఫార్సు చేయదు. మీ డాక్టర్‌కు స్పష్టమైన సమాచారం తీసుకెళ్లడానికి ఇది సహాయపడుతుంది, వారు హార్మోన్ థెరపీ వంటి ఎంపికల గురించి మీతో చర్చించగలరు.