محاسبه‌گر چرخهٔ قاعدگی
محاسبه‌گر فازهای چرخهٔ قاعدگی
ببینید هر فاز چرخهٔ شما کی شروع و تمام می‌شود، دورهٔ باروری شما کی است و امروز در کدام فاز هستید.
به‌روزرسانی:
به‌طور خلاصه
فازهای چرخهٔ قاعدگی کدام‌اند؟
چرخه چهار فاز دارد. فاز قاعدگی همان دوران قاعدگی شماست. فاز فولیکولی از روز اول تا تخمکگذاری ادامه دارد و در این مدت یک تخمک بالغ می‌شود. تخمکگذاری زمانی است که تخمک آزاد می‌شود، حدود 14 روز قبل از قاعدگی بعدی. فاز لوتئال از تخمکگذاری تا قاعدگی بعدی است. بیشترین باروری شما در شش روزی است که به تخمکگذاری ختم می‌شود.
فازهای چرخهٔ شما
—
این یک تخمین است، نه تشخیص یا روش پیشگیری از بارداری.
اطلاعات عمومی است، نه توصیهٔ پزشکی. پزشک یا ماما میتواند به شما بگوید نتایج خودتان چه معنایی دارند.
چگونه محاسبه می‌شود
- تخمکگذاری ≈ اولین روز آخرین قاعدگی + طول چرخه − فاز لوتئال (14 روز، مگر اینکه عدد خودتان را بدانید).
- فاز قاعدگی = روزهای قاعدگی شما. فاز فولیکولی = از روز 1 تا روز قبل از تخمکگذاری.
- دورهٔ باروری = از 5 روز قبل از تخمکگذاری تا 1 روز بعد از آن.
- فاز لوتئال = از روز بعد از تخمکگذاری تا روز قبل از قاعدگی بعدی.
Gyne چرخهٔ واقعی شما را یاد می‌گیرد و با ثبت‌هایتان این تخمین‌ها را تنظیم میکند.
پرسش‌های متداول
کدام فاز چرخه طولانیتر است؟
معمولاً فاز فولیکولی، و همین فاز است که بیشتر تغییر میکند. فاز لوتئال برای بیشتر افراد نزدیک به 12 تا 14 روز میماند، پس چرخهٔ بلندتر معمولاً یعنی فاز فولیکولی بلندتر.
چطور طول فاز لوتئال خود را بدانم؟
روزها را از تخمکگذاری، که با تست تخمکگذاری یا افزایش دمای بدن تأیید شده، تا روز قبل از قاعدگی بعدی بشمارید. Gyne میتواند آن را از ثبتهای شما یاد بگیرد.
آیا می‌توانم از این برای جلوگیری از بارداری استفاده کنم؟
خیر. تخمین تقویمی روش پیشگیری از بارداری نیست. دربارهٔ روش پیشگیری مناسب خود با پزشکتان صحبت کنید.
اولین نفری باشید که Gyne را امتحان میکند
به فهرست دسترسی زودهنگام بپیوندید. وقتی اپ آماده شد به شما ایمیل می‌زنیم، و همین.
عضویت در دسترسی زودهنگامما هرگز داده‌های شما را نمی‌فروشیم یا با دیگران به اشتراک نمی‌گذاریم.