کتابخانهٔ سلامت
نشانههای PCOS، و اینکه از پزشک چه بپرسید
نشانههای رایج سندرم تخمدان پلیکیستیک، نحوهٔ تشخیص PCOS، آزمایش‌هایی که پزشک ممکن است پیشنهاد دهد و کارهایی که در زندگی روزمره می‌توانید انجام دهید.
به‌روزرسانی:
به‌طور خلاصه
نشانههای PCOS، و اینکه از پزشک چه بپرسید
سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یک اختلال هورمونی شایع است. نشانههای اصلی آن قاعدگی نامنظم یا قطع‌شده، نشانههای بالا بودن آندروژن‌ها مانند آکنه یا موی اضافه در صورت و بدن، و در سونوگرافی، فولیکول‌های کوچک متعدد روی تخمدان‌هاست. فقط پزشک میتواند PCOS را تشخیص دهد، معمولاً بر اساس سابقهٔ چرخه، معاینه، آزمایش خون و گاهی سونوگرافی.
نوشتهٔ تیم Gyne · بازبینی پزشکی: در انتظار
نکات کلیدی
- PCOS یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در زنان در سنین باروری است.
- قاعدگی نامنظم، آکنه و رشد موی اضافه شایع‌ترین نشانه‌ها هستند.
- تشخیص معمولاً به دو مورد از سه مورد نیاز دارد: تخمکگذاری نامنظم، آندروژن بالا، تخمدانهای پلیکیستیک.
- سوابق روشن از چرخه‌ها و علائم، ویزیت پزشک را مفیدتر میکند.
نشانههای رایج PCOS چیست؟
نشانه‌ها اغلب در اواخر نوجوانی یا اوایل دههٔ بیست زندگی شروع میشوند، اما ممکن است در هر سنی ظاهر شوند. این نشانه‌ها عبارت‌اند از:
- قاعدگی نامنظم، با فاصلهٔ زیاد یا قطع‌شده.
- آکنه یا پوست چرب.
- موی اضافه در صورت، قفسهٔ سینه، پشت یا شکم (هیرسوتیسم).
- نازک شدن یا ریزش موی سر.
- افزایش وزن یا دشواری در کاهش وزن.
- لکه‌های تیره و مخملی روی پوست، اغلب روی گردن یا در چین‌های پوست.
- دشواری در باردار شدن.
PCOS چگونه تشخیص داده می‌شود؟
پزشکان معمولاً وقتی PCOS را تشخیص می‌دهند که دست‌کم دو مورد از این سه را داشته باشید: تخمکگذاری نامنظم یا عدم تخمکگذاری، نشانه‌ها یا آزمایش خونی که آندروژن بالاتر را نشان دهد، و فولیکول‌های متعدد روی تخمدان‌ها در سونوگرافی. ابتدا دلایل دیگر، مانند مشکلات تیروئید یا پرولاکتین بالا، رد میشوند.
پزشک ممکن است آزمایش خون برای هورمون‌هایی مانند تستوسترون، و آزمایش عملکرد تیروئید، پرولاکتین، قند خون و کلسترول را پیشنهاد دهد.
چرا PCOS برای سلامت بلندمدت اهمیت دارد؟
PCOS با مقاومت به انسولین، خطر بالاتر دیابت نوع 2، کلسترول بالا، آپنهٔ خواب و مشکلات خلقی مانند اضطراب و افسردگی مرتبط است. برای همین معاینه‌های منظم اهمیت دارد، حتی وقتی قاعدگی دغدغهٔ اصلی نیست.
چه چیزی در زندگی روزمره کمک میکند؟
پزشک دربارهٔ گزینه‌های متناسب با اهداف شما، مثل منظم شدن چرخه، پوست شفاف‌تر یا باردار شدن، با شما صحبت میکند. تحرک منظم، وعده‌های غذایی متعادل، خواب خوب و مدیریت استرس می‌توانند به بسیاری از علائم کمک کنند. حتی تغییر کوچکی در وزن ممکن است چرخه‌ها را در برخی افراد بهتر کند، اما PCOS ناشی از کمبود ارادهٔ شما نیست.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
- قاعدگی‌تان نامنظم است، با فاصلهٔ بسیار زیاد می‌آید یا قطع شده است.
- آکنه، رشد موی اضافه یا ریزش مویی دارید که تازه است یا بدتر می‌شود.
- برای باردار شدن اقدام کرده‌اید و موفق نشده‌اید.
- لکه‌های تیره و مخملی روی پوست می‌بینید، یا نشانههای قند خون بالا مثل تشنگی شدید دارید.
Gyne چگونه کمک میکند
Gyne چند سؤال غربالگری PCOS می‌پرسد و اگر ثبت‌های شما این الگو را نشان دهند، آزمایش‌هایی را که از پزشک بپرسید فهرست میکند و گزارشی آماده میکند. پس از تشخیص، حالت PCOS یک برنامهٔ هفتگی و پیش‌بینی‌هایی متناسب با چرخه‌های بلندتر اضافه میکند.
سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS)این راهنما اطلاعات عمومی است، نه توصیهٔ پزشکی. فقط پزشک میتواند بیماری را تشخیص دهد.