الانتقال إلى المحتوى
Gyne

اختاري لغة

كيف يعمل

Ask & Adapt: تطبيق يلاحظ ويسأل ويشرح

معظم التطبيقات تعدّ الأيام فقط. أما Gyne فينتبه لما تسجّلينه، وعندما يروي جسمك قصة مختلفة، يتكيّف ويخبرك بالسبب.

آخر تحديث

باختصار

ما هو Ask & Adapt؟

Ask & Adapt هو المحرّك داخل Gyne. يلاحظ التغيّرات في ما تسجّلينه، مثل تأخر الدورة أو التوتر أو قلة النوم، ويطرح عليك سؤالًا قصيرًا واحدًا، ويعدّل توقّعك ليناسب الوضع، ويشرح التغيير في سطر واحد مع خطوات عملية تالية. وإذا كان النمط قد يعني أنك تحتاجين إلى رعاية، يطلب منك التواصل مع طبيب.

  1. 1. يلاحظ

    يراقب Gyne التغيّرات المهمة: دورة متأخرة أو مبكرة، تغيّر طول الدورة، قلة النوم، التوتر الشديد، المرض، السفر، عَرَض جديد، جرعة دواء فائتة.

  2. 2. يسأل

    بدلًا من التخمين، يطرح سؤالًا قصيرًا واحدًا في الوقت المناسب، مثل «هل كنتِ أكثر توترًا من المعتاد؟» أو «هل أجريتِ اختبار حمل؟»

  3. 3. يتكيّف

    إجابتك تحرّك التوقّع. تتّسع النطاقات عندما يصعب توقّع جسمك، وتضيق كلما استقرت الأمور.

  4. 4. يشرح

    ترين النافذة القديمة والجديدة والسبب في سطر واحد بسيط، مع أمر عملي واحد تجرّبينه.

تابعي مثالًا حقيقيًا

  1. 1اليوم 27: لم تأتِ دورتك، وسجّلتِ أسبوعًا متوترًا.
  2. 2يسألك Gyne إن كنتِ قد أجريتِ اختبار حمل. تسجّلين نتيجة سلبية.
  3. 3تتحرّك دورتك القادمة من الأيام 30–45 إلى الأيام 46–55.
  4. 4السبب، في سطر واحد: قد يؤخّر التوتر الإباضة، فتتأخر دورتك.
  5. 5إذا غابت دورتك ثلاثة أشهر، يقترح Gyne أن تتحدّثي مع طبيبك.
مثال حقيقي

قبل

الأيام 30–45

الآن

الأيام 46–55

السبب: سجّلتِ أسبوعًا متوترًا واختبار حمل سلبيًا. قد يؤخّر التوتر الإباضة، فتتأخر دورتك.

القواعد التي يتبعها

  • هو يقترح، وطبيبك يقرّر. لا يشخّص أبدًا.
  • سؤال واحد في كل مرة، ولا نوافذ منبثقة أبدًا أثناء التسجيل.
  • كل تغيير مشروح، لتثقي به أو تصحّحيه.
  • السلامة أولًا: إذا كان النمط قد يعني خطرًا، تُبلَّغين فورًا.

الأسئلة الشائعة

لماذا يعرض Gyne نطاقًا بدلًا من تاريخ؟

لأن الدورات الحقيقية تختلف. النطاق صادق، ويضيق كلما سجّلتِ أكثر. أما التاريخ الواحد فيؤدي غالبًا إلى إنذارات كاذبة بشأن تأخر الدورة.

ما الذي قد يغيّر توقّعي؟

أمور مثل التوتر، والمرض، والسفر، والتمارين الشاقة، وتغيّرات النوم، وتغيّرات السعرات، والأدوية، وحالات مثل تكيّس المبايض أو مشكلات الغدة الدرقية، ونتائج الاختبارات التي تسجّلينها.

هل سيزعجني Gyne بكثير من الأسئلة؟

لا. يطرح سؤالًا قصيرًا واحدًا في كل مرة، في الوقت المناسب، وفقط عندما تغيّر إجابتك شيئًا ما.

هل Ask & Adapt مجاني؟

نعم. التوقّعات وأسئلة Ask & Adapt الأساسية مجانية. يضيف Premium رؤى متقدمة واكتشافًا للأنماط.

كوني أول من يجرّب Gyne

انضمي إلى قائمة الوصول المبكر. سنراسلك عندما يصبح التطبيق جاهزًا، وهذا كل شيء.

انضمي إلى الوصول المبكر

لا نبيع بياناتك ولا نشاركها أبدًا.