Hoe het werkt
Ask & Adapt: een app die opmerkt, vraagt en uitlegt
De meeste apps tellen alleen dagen. Gyne let op wat je invult, en als je lichaam een ander verhaal vertelt, past de app zich aan en vertelt je waarom.
Bijgewerkt op
In het kort
Wat is Ask & Adapt?
Ask & Adapt is de engine in Gyne. Die merkt veranderingen op in wat je invult, zoals een late menstruatie, stress of slecht slapen, stelt je één korte vraag, past je voorspelling daarop aan en legt de wijziging in één regel uit, met praktische volgende stappen. Als een patroon kan betekenen dat je zorg nodig hebt, zegt de app dat je contact moet opnemen met een arts.
1. Het merkt op
Gyne let op betekenisvolle veranderingen: een late of vroege menstruatie, een verschuivende cyclusduur, weinig slaap, veel stress, ziekte, reizen, een nieuw symptoom, een gemist medicijn.
2. Het vraagt
In plaats van te gokken stelt de app op een goed moment één korte vraag, zoals ‘Heb je meer stress gehad dan normaal?’ of ‘Heb je een zwangerschapstest gedaan?’
3. Het past aan
Je antwoord verschuift de voorspelling. Reeksen worden breder als je lichaam minder voorspelbaar is en smaller als het tot rust komt.
4. Het legt uit
Je ziet het oude venster, het nieuwe en de reden in één duidelijke regel, met één praktisch ding om te proberen.
Loop een echt voorbeeld door
- 1Dag 27: je menstruatie is niet gekomen en je hebt een stressvolle week ingevuld.
- 2Gyne vraagt of je een zwangerschapstest hebt gedaan. Je vult een negatieve uitslag in.
- 3Je volgende menstruatie verschuift van dag 30–45 naar dag 46–55.
- 4De reden, in één regel: stress kan de eisprong vertragen, en daardoor verschuift je menstruatie.
- 5Blijft je menstruatie drie maanden weg, dan stelt Gyne voor dat je met je arts praat.
Eerst
dag 30–45
Nu
dag 46–55
Waarom: je hebt een stressvolle week en een negatieve zwangerschapstest ingevuld. Stress kan de eisprong vertragen, en daardoor verschuift je menstruatie.
De regels die het volgt
- Het stelt voor; je arts beslist. Het stelt nooit een diagnose.
- Eén vraag tegelijk, nooit een pop-up terwijl je iets invult.
- Elke wijziging wordt uitgelegd, zodat je erop kunt vertrouwen of hem kunt corrigeren.
- Veiligheid eerst: als een patroon gevaar kan betekenen, hoor je het meteen.
Veelgestelde vragen
Waarom toont Gyne een reeks in plaats van een datum?
Omdat echte cycli variëren. Een reeks is eerlijk en wordt smaller hoe meer je invult. Eén datum leidt vaak tot vals alarm over een late menstruatie.
Wat kan mijn voorspelling veranderen?
Dingen zoals stress, ziekte, reizen, zwaar sporten, veranderingen in slaap of calorie-inname, medicijnen, aandoeningen zoals PCOS of schildklierproblemen, en testuitslagen die je invult.
Valt Gyne me lastig met veel vragen?
Nee. De app stelt één korte vraag tegelijk, op een goed moment, en alleen als je antwoord iets zou veranderen.
Is Ask & Adapt gratis?
Ja. Voorspellingen en de basisvragen van Ask & Adapt zijn gratis. Premium voegt geavanceerde inzichten en patroonherkenning toe.
Probeer Gyne als eerste
Zet je op de lijst voor vroege toegang. We mailen je als de app klaar is, en dat is alles.
Meld je aan voor vroege toegangWe verkopen of delen je gegevens nooit.