Jak to funguje
Ask & Adapt: aplikace, která si všimne, zeptá se a vysvětlí
Většina aplikací jen počítá dny. Gyne věnuje pozornost tomu, co zaznamenáváš, a když tvoje tělo vypráví jiný příběh, přizpůsobí se a řekne ti proč.
Aktualizováno
Ve zkratce
Co je Ask & Adapt?
Ask & Adapt je systém uvnitř Gyne. Všimne si změn v tom, co zaznamenáváš, třeba opožděné menstruace, stresu nebo špatného spánku, položí ti jednu krátkou otázku, upraví podle toho předpověď a vysvětlí změnu jednou větou s praktickými dalšími kroky. Pokud vzorec může znamenat, že potřebuješ péči, doporučí ti obrátit se na lékaře.
1. Všimne si
Gyne hlídá podstatné změny: opožděnou nebo dřívější menstruaci, měnící se délku cyklu, krátký spánek, velký stres, nemoc, cestu, nový příznak, vynechaný lék.
2. Zeptá se
Místo hádání položí ve vhodnou chvíli jednu krátkou otázku, třeba „Byla jsi v poslední době víc ve stresu než obvykle?“ nebo „Udělala sis těhotenský test?“
3. Přizpůsobí se
Tvoje odpověď posune předpověď. Rozmezí se rozšíří, když je tělo méně předvídatelné, a zúží, když se věci ustálí.
4. Vysvětlí
Uvidíš staré okno, nové a důvod v jedné jednoduché větě, s jednou praktickou věcí na vyzkoušení.
Projdi si skutečný příklad
- 1Den 27: menstruace nepřišla a zaznamenala jsi stresující týden.
- 2Gyne se zeptá, jestli sis udělala těhotenský test. Zaznamenáš negativní výsledek.
- 3Další menstruace se posune ze dnů 30–45 na dny 46–55.
- 4Důvod v jedné větě: stres může oddálit ovulaci, a tím posunout menstruaci.
- 5Pokud menstruace nepřijde tři měsíce, Gyne ti navrhne promluvit si s lékařem.
Předtím
dny 30–45
Teď
dny 46–55
Proč: zaznamenala jsi stresující týden a negativní těhotenský test. Stres může oddálit ovulaci, a tím posunout menstruaci.
Pravidla, kterými se řídí
- Navrhuje, rozhoduje lékař. Nikdy nestanovuje diagnózu.
- Jedna otázka po druhé, nikdy vyskakovací okno, když zrovna zaznamenáváš.
- Každý posun je vysvětlený, takže mu můžeš věřit, nebo ho opravit.
- Bezpečí na prvním místě: pokud vzorec může znamenat nebezpečí, dozvíš se to okamžitě.
Časté dotazy
Proč Gyne ukazuje rozmezí místo data?
Protože skutečné cykly kolísají. Rozmezí je poctivé a čím víc zaznamenáváš, tím je užší. Jedno datum často vede k planým poplachům kvůli zpoždění.
Co může změnit moji předpověď?
Například stres, nemoc, cestování, náročné cvičení, změny spánku, změny příjmu kalorií, léky, onemocnění jako PCOS nebo problémy se štítnou žlázou a výsledky testů, které zaznamenáš.
Bude mě Gyne zahlcovat otázkami?
Ne. Ptá se vždy jen jednou krátkou otázkou, ve vhodnou chvíli, a jen když by tvoje odpověď něco změnila.
Je Ask & Adapt zdarma?
Ano. Předpovědi a základní otázky Ask & Adapt jsou zdarma. Premium přidává pokročilé přehledy a rozpoznávání vzorců.
Vyzkoušej Gyne jako první
Zapiš se na seznam předběžného přístupu. Napíšeme ti, až bude aplikace připravená, a to je vše.
Získat předběžný přístupTvoje data nikdy neprodáme ani s nikým nesdílíme.