ספריית בריאות
סימנים של PCOS, ומה לשאול את הרופא
הסימנים הנפוצים של תסמונת השחלות הפוליציסטיות, איך מאבחנים PCOS, הבדיקות שהרופא עשוי להציע, ומה אפשר לעשות ביומיום.
עודכן
בקצרה
סימנים של PCOS, ומה לשאול את הרופא
תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) היא מצב הורמונלי נפוץ. הסימנים העיקריים שלה הם מחזורים לא סדירים או חסרים, סימנים לרמות אנדרוגנים גבוהות כמו אקנה או שיעור יתר בפנים ובגוף, ובאולטרסאונד, זקיקים קטנים רבים בשחלות. רק רופא יכול לאבחן PCOS, בדרך כלל לפי היסטוריית המחזורים, בדיקה גופנית, בדיקות דם ולפעמים אולטרסאונד.
נכתב על ידי צוות Gyne · בדיקה רפואית: ממתינה
עיקרי הדברים
- PCOS הוא אחד המצבים ההורמונליים הנפוצים ביותר אצל נשים בגיל הפוריות.
- מחזורים לא סדירים, אקנה ושיעור יתר הם הסימנים הנפוצים ביותר.
- האבחנה דורשת בדרך כלל שניים משלושה: ביוץ לא סדיר, אנדרוגנים גבוהים, שחלות פוליציסטיות.
- תיעוד ברור של המחזורים והתסמינים הופך את הביקור אצל הרופא למועיל יותר.
מהם הסימנים הנפוצים של PCOS?
הסימנים מתחילים לעיתים קרובות בסוף גיל ההתבגרות או בתחילת שנות ה-20, אבל הם יכולים להופיע בכל גיל. הם כוללים:
- מחזורים לא סדירים, נדירים או חסרים.
- אקנה, או עור שומני.
- שיעור יתר בפנים, בחזה, בגב או בבטן (הירסוטיזם).
- הידלדלות שיער או נשירת שיער בראש.
- עלייה במשקל או קושי לרדת במשקל.
- כתמי עור כהים וקטיפתיים, לעיתים קרובות בצוואר או בקפלי העור.
- קושי להרות.
איך מאבחנים PCOS?
רופאים מאבחנים בדרך כלל PCOS כשיש לפחות שניים משלושת אלה: ביוץ לא סדיר או חסר, סימנים או בדיקות דם שמראים רמות אנדרוגנים גבוהות, וזקיקים רבים בשחלות באולטרסאונד. קודם שוללים סיבות אחרות, כמו בעיות בבלוטת התריס או פרולקטין גבוה.
הרופא עשוי להציע בדיקות דם להורמונים כמו טסטוסטרון, ובדיקות לתפקוד בלוטת התריס, פרולקטין, רמת סוכר בדם וכולסטרול.
למה PCOS חשוב לבריאות לטווח הארוך?
PCOS קשור לתנגודת לאינסולין, לסיכון גבוה יותר לסוכרת מסוג 2, לכולסטרול גבוה, לדום נשימה בשינה ולבעיות במצב הרוח כמו חרדה ודיכאון. לכן חשובות בדיקות מעקב קבועות, גם כשהמחזור אינו הדאגה העיקרית.
מה עוזר ביומיום?
הרופא ידבר איתך על אפשרויות שמתאימות למטרות שלך, כמו מחזורים סדירים, עור נקי יותר או כניסה להריון. תנועה קבועה, ארוחות מאוזנות, שינה טובה וניהול לחץ יכולים לעזור בתסמינים רבים. אצל חלק מהנשים אפילו שינוי קטן במשקל יכול לשפר את המחזורים, אבל PCOS לא נגרם מחוסר כוח רצון.
מתי לפנות לרופא
- המחזורים שלך לא סדירים, מרוחקים מאוד זה מזה, או שנפסקו.
- יש לך אקנה, שיעור יתר או נשירת שיער חדשים או שהולכים ומחמירים.
- את מנסה להרות ללא הצלחה.
- את מבחינה בכתמי עור כהים וקטיפתיים, או שיש לך סימנים לסוכר גבוה בדם כמו צמא חזק.
איך Gyne עוזרת
Gyne שואלת כמה שאלות סינון ל-PCOS, ואם התיעוד שלך מראה את הדפוס, מפרטת את הבדיקות שכדאי לשאול עליהן את הרופא ובונה דוח. אחרי אבחנה, מצב PCOS מוסיף תוכנית שבועית ותחזיות שמתאימות למחזורים ארוכים יותר.
PCOSהמדריך הזה הוא מידע כללי ולא ייעוץ רפואי. רק רופא יכול לאבחן מצב רפואי.