Gezondheidsbibliotheek
Tekenen van PCOS, en wat je je arts vraagt
De veelvoorkomende tekenen van polycysteus ovariumsyndroom, hoe PCOS wordt vastgesteld, welke onderzoeken je arts kan voorstellen en wat je zelf dagelijks kunt doen.
Bijgewerkt op
In het kort
Tekenen van PCOS, en wat je je arts vraagt
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een veelvoorkomende hormonale aandoening. De belangrijkste tekenen zijn een onregelmatige of uitblijvende menstruatie, tekenen van verhoogde androgenen zoals acne of extra haargroei op gezicht en lichaam, en op een echo veel kleine follikels op de eierstokken. Alleen een arts kan PCOS vaststellen, meestal op basis van je cyclusgeschiedenis, lichamelijk onderzoek, bloedonderzoek en soms een echo.
Geschreven door het Gyne-team · Medische controle: in behandeling
Belangrijkste punten
- PCOS is een van de meest voorkomende hormonale aandoeningen bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd.
- Een onregelmatige menstruatie, acne en extra haargroei zijn de meest voorkomende tekenen.
- Voor de diagnose zijn meestal twee van de drie nodig: onregelmatige eisprong, hoge androgenen, polycysteuze eierstokken.
- Duidelijke gegevens over je cyclus en klachten maken het bezoek aan je arts nuttiger.
Wat zijn veelvoorkomende tekenen van PCOS?
Tekenen beginnen vaak rond de late tienerjaren of begin twintig, maar ze kunnen op elke leeftijd ontstaan. Het gaat om:
- Een onregelmatige, zeldzame of uitblijvende menstruatie.
- Acne, of een vette huid.
- Extra haar op gezicht, borst, rug of buik (hirsutisme).
- Dunner wordend haar of haaruitval op het hoofd.
- Gewichtstoename of moeite met afvallen.
- Donkere, fluweelachtige plekken op de huid, vaak in de nek of in huidplooien.
- Moeite met zwanger worden.
Hoe wordt PCOS vastgesteld?
Artsen stellen PCOS meestal vast als je minstens twee van deze drie hebt: een onregelmatige of afwezige eisprong, tekenen of bloedwaarden die verhoogde androgenen laten zien, en veel follikels op de eierstokken op een echo. Andere oorzaken, zoals schildklierproblemen of een hoog prolactine, worden eerst uitgesloten.
Je arts kan bloedonderzoek voorstellen naar hormonen zoals testosteron, en onderzoek naar schildklierfunctie, prolactine, bloedsuiker en cholesterol.
Waarom is PCOS belangrijk voor je gezondheid op lange termijn?
PCOS hangt samen met insulineresistentie, een hoger risico op diabetes type 2, hoog cholesterol, slaapapneu en psychische klachten zoals angst en depressie. Daarom zijn regelmatige controles belangrijk, ook als je menstruatie niet je grootste zorg is.
Wat helpt in het dagelijks leven?
Je arts bespreekt met je welke opties passen bij je doelen, zoals een regelmatige cyclus, een rustigere huid of zwanger worden. Regelmatig bewegen, gevarieerd eten, goed slapen en omgaan met stress kunnen bij veel klachten helpen. Zelfs een kleine verandering in gewicht kan bij sommige mensen de cyclus verbeteren, maar PCOS wordt niet veroorzaakt door een gebrek aan wilskracht.
Wanneer naar een arts
- Je menstruatie is onregelmatig, komt met heel lange tussenpozen of is gestopt.
- Je hebt acne, extra haargroei of haaruitval die nieuw is of erger wordt.
- Je probeert zwanger te worden zonder succes.
- Je ziet donkere, fluweelachtige plekken op je huid, of je hebt tekenen van een hoge bloedsuiker zoals veel dorst.
Hoe Gyne helpt
Gyne stelt een paar screeningsvragen over PCOS en, als je gegevens het patroon laten zien, zet de onderzoeken op een rij om je arts naar te vragen en maakt een rapport. Na een diagnose voegt de PCOS-modus een weekplan toe en voorspellingen die bij langere cycli passen.
PCOSDeze gids is algemene informatie, geen medisch advies. Alleen een arts kan een diagnose stellen.