Hälsobibliotek
Tecken på PCOS, och vad du kan fråga din läkare
Vanliga tecken på polycystiskt ovarialsyndrom, hur PCOS diagnostiseras, vilka prover din läkare kan föreslå och vad du kan göra i vardagen.
Uppdaterad
Kort sagt
Tecken på PCOS, och vad du kan fråga din läkare
Polycystiskt ovarialsyndrom (PCOS) är ett vanligt hormonellt tillstånd. De främsta tecknen är oregelbunden eller utebliven mens, tecken på förhöjda androgener som akne eller ökad hårväxt i ansiktet och på kroppen, och på ultraljud många små folliklar i äggstockarna. Bara en läkare kan ställa diagnosen PCOS, oftast utifrån din cykelhistorik, en undersökning, blodprover och ibland ett ultraljud.
Skriven av Gyne-teamet · Medicinsk granskning: pågår
Det viktigaste
- PCOS är ett av de vanligaste hormonella tillstånden hos kvinnor i fertil ålder.
- Oregelbunden mens, akne och ökad hårväxt är de vanligaste tecknen.
- Diagnosen kräver oftast två av tre: oregelbunden ägglossning, höga androgener, polycystiska äggstockar.
- Tydliga anteckningar om dina cykler och symtom gör läkarbesöket mer användbart.
Vilka är vanliga tecken på PCOS?
Tecknen börjar ofta i slutet av tonåren eller i början av 20-årsåldern, men de kan visa sig i alla åldrar. De omfattar:
- Oregelbunden, sällsynt eller utebliven mens.
- Akne eller fet hud.
- Ökad hårväxt i ansiktet, på bröstet, ryggen eller magen (hirsutism).
- Tunnare hår eller håravfall på huvudet.
- Viktuppgång eller svårt att gå ner i vikt.
- Mörkare, sammetslena hudområden, ofta på halsen eller i hudveck.
- Svårt att bli gravid.
Hur diagnostiseras PCOS?
Läkare ställer oftast diagnosen PCOS när du har minst två av de här tre: oregelbunden eller utebliven ägglossning, tecken eller blodprover som visar förhöjda androgener, och många folliklar i äggstockarna på ultraljud. Andra orsaker, som sköldkörtelproblem eller högt prolaktin, utesluts först.
Din läkare kan föreslå blodprover för hormoner som testosteron, och prover för sköldkörtelfunktion, prolaktin, blodsocker och kolesterol.
Varför spelar PCOS roll för den långsiktiga hälsan?
PCOS är kopplat till insulinresistens, högre risk för typ 2-diabetes, högt kolesterol, sömnapné och psykisk ohälsa som ångest och depression. Därför är regelbundna kontroller viktiga, även när mensen inte är det största bekymret.
Vad hjälper i vardagen?
Din läkare går igenom alternativ med dig som passar dina mål, som regelbundna cykler, klarare hud eller att bli gravid. Regelbunden rörelse, balanserade måltider, god sömn och att hantera stress kan hjälpa mot många symtom. Även en liten viktförändring kan förbättra cyklerna för en del, men PCOS orsakas inte av bristande viljestyrka.
När du ska söka vård
- Din mens är oregelbunden, kommer med mycket långa mellanrum eller har upphört.
- Du har akne, ökad hårväxt eller håravfall som är nytt eller blir värre.
- Du har försökt bli gravid utan att lyckas.
- Du ser mörka, sammetslena hudområden, eller har tecken på högt blodsocker som stark törst.
Så hjälper Gyne
Gyne ställer några screeningfrågor om PCOS och listar, om dina loggar visar mönstret, proverna du kan fråga din läkare om och sammanställer en rapport. Efter en diagnos lägger PCOS-läget till en veckoplan och prognoser som passar längre cykler.
PCOSDen här guiden är allmän information, inte medicinsk rådgivning. Bara en läkare kan ställa en diagnos.