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Gesundheitswissen

Wie lange dauert die Blutung nach der Geburt?

Blutung nach der Geburt erklärt: wie lange der Wochenfluss dauert, wie er sich Woche für Woche verändert und woran du eine gefährliche Nachblutung erkennst.

Aktualisiert am

Kurz gesagt

Wie lange dauert die Blutung nach der Geburt?

Die Blutung nach der Geburt, der Wochenfluss (Lochien), dauert meist bis zu 6 Wochen, nach einer vaginalen Geburt wie nach einem Kaiserschnitt. Er beginnt stark und hellrot mit ein paar kleinen Klumpen, wird dann langsam rosa und schließlich gelblich oder weiß. Am stärksten lässt er in der ersten Woche nach. Wenn du eine Binde in einer Stunde durchblutest oder Klumpen größer als ein Golfball verlierst, brauchst du sofort Hilfe.

Geschrieben vom Gyne-Team · Medizinische Prüfung: ausstehend

Das Wichtigste

  • Der Wochenfluss besteht aus dem Blut und Gewebe, das in der Schwangerschaft deine Gebärmutter ausgekleidet hat, und hört meist innerhalb von etwa 6 Wochen auf.
  • Er wird mit der Zeit schwächer und heller, auch wenn ein kurzer roter Anstieg um Tag 7 bis 14 normal sein kann.
  • Wenn du eine Binde in einer Stunde oder schneller durchblutest oder Klumpen größer als ein Golfball verlierst, brauchst du sofort ärztliche Hilfe.
  • Benutz Binden statt Tampons, bis deine Ärztin oder dein Arzt grünes Licht gibt, meist nach etwa 6 Wochen.
  • Eine Blutung, die stärker wird, unangenehm riecht oder mit Fieber einhergeht, sollte abgeklärt werden, auch Wochen nach der Geburt.

Was ist der Wochenfluss?

Der Wochenfluss (Lochien) ist die Blutung und der Ausfluss nach der Geburt. Er besteht aus dem Blut und Gewebe, das in der Schwangerschaft deine Gebärmutter ausgekleidet hat, und tritt aus, während die Stelle heilt, an der die Plazenta saß.

Jede, die ein Kind bekommt, hat Wochenfluss, ob das Baby vaginal oder per Kaiserschnitt geboren wurde.

Wie verändert sich die Blutung in den Wochen nach der Geburt?

Die Blutung ist in den ersten Tagen meist am stärksten und lässt in der ersten Woche am deutlichsten nach. Ein typischer Verlauf sieht so aus:

  • Erste Tage: starke, hellrote Blutung wie bei einer starken Periode, manchmal mit kleinen Klumpen.
  • Ende der 1. Woche: schwächere Blutung, die rosa wird.
  • Etwa Tag 7 bis 14: Für einen Tag oder so kann die rote Blutung kurz zunehmen, wenn sich der Schorf an der Plazentastelle löst.
  • Woche 2 bis 6: schwächerer, gelblicher oder weißer Ausfluss, der langsam nachlässt und aufhört.

Wie viel Blutung ist nach der Geburt normal?

Ein paar kleine Klumpen sind anfangs normal, besonders wenn du nach dem Liegen zum ersten Mal aufstehst. Die Blutung sollte mit der Zeit immer schwächer werden, nicht stärker.

Eine Blutung, die mehr als 1 Binde pro Stunde durchtränkt, oder Klumpen größer als ein Golfball sind nicht normal. Auch eine Blutung, die nach den ersten 4 Tagen noch so stark wie eine Periode ist – abgesehen von dem kurzen Anstieg um Tag 7 bis 14 –, sollte abgeklärt werden.

Ist die Blutung nach einem Kaiserschnitt anders?

Kaum. Auch nach einem Kaiserschnitt hast du bis zu 6 Wochen Wochenfluss, und er folgt demselben Verlauf: erst rot, dann rosa, dann gelblich oder weiß.

Ruf in deiner Praxis an, wenn die Blutung nach 4 Tagen noch sehr stark ist, eine leichte Blutung länger als 4 Wochen anhält oder du große Klumpen verlierst. Achte außerdem auf Rötung, Wärme, Schwellung, Nässen oder Aufgehen der Narbe.

Was sind Anzeichen einer Nachblutung nach der Geburt?

Eine postpartale Blutung ist eine starke Blutung nach der Geburt. Meist tritt sie in den ersten 24 Stunden auf, wenn man etwa 500 ml Blut oder mehr verliert, sie kann aber auch später auftreten. Sie muss schnell behandelt werden. Anzeichen sind:

  • Du durchblutest eine Binde in einer Stunde oder schneller.
  • Du verlierst Klumpen größer als ein Golfball.
  • Die Blutung wird plötzlich stärker statt schwächer.
  • Du fühlst dich schwindlig, benommen, einer Ohnmacht nahe oder dir ist übel.

Warum kann die Blutung Wochen später wieder stark werden?

Eine starke oder ungewöhnliche Blutung zwischen 24 Stunden und 12 Wochen nach der Geburt nennt man späte oder sekundäre Nachblutung. Oft hängt sie mit einer Infektion der Gebärmutter zusammen, manchmal mit einem kleinen Rest der Plazenta, der zurückgeblieben ist.

Meist passiert das, wenn du schon zu Hause bist. Ruf in deiner Praxis an, wenn die Blutung stärker wird, der Ausfluss unangenehm riecht oder du dich krank oder fiebrig fühlst. Die Behandlung kann Antibiotika umfassen, seltener einen kleinen Eingriff.

Wie kannst du gut für dich sorgen, solange du blutest?

Benutz Binden statt Tampons und warte etwa 6 Wochen, bevor du Tampons verwendest oder Sex hast. Deine Ärztin oder dein Arzt kann dir sagen, wann es für dich in Ordnung ist, oft bei der Nachuntersuchung.

Regelschmerzähnliche Krämpfe sind in den ersten Tagen häufig, besonders beim Stillen, weil sich die Gebärmutter zurückbildet. Frag deine Ärztin, deinen Arzt oder in der Apotheke, welche Schmerzmittel für dich sicher sind, besonders wenn du stillst.

Ruh dich aus, wann immer du kannst, geh oft pinkeln und trink viel, um Blasenentzündungen vorzubeugen. Wenn du viel Blut verloren hast, fühlst du dich vielleicht sehr müde, und deine Ärztin oder dein Arzt prüft möglicherweise, ob du eine Blutarmut hast, also zu wenige rote Blutkörperchen.

Wann du zum Arzt gehen solltest

  • Du durchblutest eine Binde in einer Stunde oder schneller oder verlierst Klumpen größer als ein Golfball: Ruf sofort in deiner Praxis an, und ruf die 911 oder deine örtliche Notrufnummer an, wenn du dich zusätzlich schwach oder schwindlig fühlst.
  • Die Blutung ist nach den ersten 4 Tagen noch so stark wie eine Periode und lässt nicht nach.
  • Die Blutung wird wieder stärker oder kommt zurück, nachdem sie mehr als ein paar Tage aufgehört hatte.
  • Dein Ausfluss riecht unangenehm, oder du hast Fieber über 100 °F (37,8 °C), das nicht weggeht.
  • Die Bauchschmerzen werden schlimmer statt besser.
  • Ein Bein ist geschwollen oder schmerzt und sieht röter aus oder fühlt sich wärmer an als das andere.
  • Nach einem Kaiserschnitt hält eine leichte Blutung länger als 4 Wochen an, oder deine Narbe ist gerötet, geschwollen, nässt oder geht auf.

So hilft Gyne

Der Erholungsplan von Gyne für das Wochenbett geht Woche für Woche vor, abgestimmt auf eine vaginale Geburt oder einen Kaiserschnitt. Er erfasst deine Blutung und Heilung und zeigt dir die Warnzeichen, auf die du achten solltest.

Wochenbett

Dieser Ratgeber bietet allgemeine Informationen, keine medizinische Beratung. Nur eine Ärztin oder ein Arzt kann eine Erkrankung diagnostizieren.

Häufige Fragen

Ist es normal, nach der Geburt Blutklumpen zu verlieren?

Ja, kleine Klumpen sind in den ersten Tagen normal, besonders wenn du nach dem Liegen aufstehst. Klumpen größer als ein Golfball oder Klumpen mit sehr starker Blutung brauchen sofort ärztliche Hilfe.

Warum ist meine Blutung nach einer Woche wieder rot geworden?

Ein kurzer Anstieg der roten Blutung um Tag 7 bis 14 kann normal sein, wenn sich der Schorf an der Plazentastelle löst. Er sollte sich innerhalb etwa eines Tages beruhigen. Wenn er stark ist oder anhält, ruf in deiner Praxis an.

Kann ich nach der Geburt Tampons benutzen?

Anfangs nicht. Benutz etwa 6 Wochen lang Binden, bis deine Ärztin oder dein Arzt sagt, dass dein Körper für Tampons genug verheilt ist.

Ist es meine Periode oder noch Wochenfluss?

Das ist manchmal schwer zu sagen. Der Wochenfluss lässt langsam nach, während eine neue Blutung, nachdem er aufgehört hat, deine Periode oder ein Zeichen für ein Problem sein kann. Wenn die Blutung zurückkommt, nachdem sie mehr als ein paar Tage aufgehört hatte, lass es in deiner Praxis abklären.

Wann sollte die Blutung nach der Geburt ganz aufhören?

Bei den meisten hört der Wochenfluss innerhalb von etwa 6 Wochen auf. Wenn du danach noch blutest, sprich es bei deiner Ärztin oder deinem Arzt an.

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