月經計算機
月經計算機
輸入最後一次月經的第一天、你的週期長度與經期天數，查看接下來六次月經。
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簡單來說
我要怎麼知道下次月經什麼時候來？
把最後一次月經的第一天加上你的平均週期長度即可。週期是從一次月經的第一天算到下一次月經的第一天，大多數成人的週期為 24 到 38 天。經期本身通常最長持續 8 天。每個月的週期都會有些許變化，所以請把這個日期當作估算。
你接下來的月經
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這只是估算，不是診斷，也不是避孕方式。
僅為一般資訊，不是醫療建議。你的醫師或助產師可以告訴你自己的結果代表什麼。
計算方式
- 下次月經 = 最後一次月經的第一天 + 你的週期長度。
- 之後每次月經再加上一個週期長度。
- 經期結束 = 開始日 + 你的經期長度 − 1 天。
- 這裡假設你的週期長度維持不變。記錄幾次月經，就能看出你的週期變化有多大。
Gyne 會學習你真實的週期，並隨著你的記錄調整這些估算。
常見問題
正常的月經週期有多長？
大多數成人為 24 到 38 天，從一次月經的第一天算到下一次月經的第一天。週期長度每個月相差幾天是很常見的。
月經延遲幾天算正常？
提早或延後幾天都很常見。如果月經延遲超過一週，而你有可能懷孕，請驗孕。如果連續三次沒有來月經，請去看醫師。
為什麼我的月經不規律？
壓力、體重變化、高強度運動、哺乳、某些藥物，以及多囊性卵巢症候群（PCOS）或甲狀腺問題等狀況，都可能改變你的週期。如果週期突然改變，或經常短於 24 天或長於 38 天，請詢問你的醫師。