排卵日計算ツール
排卵日・妊娠しやすい時期の計算ツール
最後の生理の開始日といつもの周期の長さを入力すると、排卵日と最も妊娠しやすい日を推定します。
更新
推定結果
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これは推定であり、診断や避妊法ではありません。
排卵日はどうやって計算しますか？
排卵は通常、次の生理の約 14 日前に起こります。最後の生理の開始日に周期の長さを足して次の生理日を出し、そこから 14 日さかのぼって推定します。妊娠しやすい時期は、排卵日の前 5 日間と排卵日当日です。周期には個人差や変動があるため、あくまで推定としてお考えください。
計算方法
- 次の生理 ＝ 最後の生理の開始日 ＋ 周期の長さ。
- 排卵日 ≈ 次の生理 − 14 日。
- 妊娠しやすい時期 ＝ 排卵日の 5 日前から排卵日の 1 日後まで。
- このカレンダー法は周期が規則的であることを前提としています。排卵検査薬や基礎体温を使うと、より正確に把握できます。
Gyne はあなたの実際の周期を学び、記録に合わせてこれらの推定を調整します。
よくある質問
妊娠しやすい日は何日ありますか？
1 周期につき約 6 日です。精子は最大 5 日間生きられるため、排卵日の前 5 日間と排卵日当日が該当します。
生理不順でもこの計算ツールは正確ですか？
正確さは下がります。周期が不規則な場合は、排卵検査薬、おりもの、基礎体温の記録のほうが信頼できます。Gyne はこれらを組み合わせて推定します。
避妊のために使えますか？
いいえ。カレンダーによる推定は避妊法ではありません。あなたに合った避妊法については医師にご相談ください。
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