Ægløsningsberegner
Beregner for ægløsning og frugtbart vindue
Indtast første dag i din seneste menstruation og din sædvanlige cykluslængde for at anslå, hvornår du har ægløsning, og dine mest frugtbare dage.
Opdateret
Dit skøn
—
Dette er et skøn, ikke en diagnose eller prævention.
Hvordan regner jeg ud, hvornår jeg har ægløsning?
Ægløsningen sker normalt omkring 14 dage før din næste menstruation. For at anslå den lægger du din cykluslængde til første dag i din seneste menstruation for at finde din næste menstruation og tæller derefter 14 dage tilbage. Dit frugtbare vindue er de fem dage før ægløsningen plus ægløsningsdagen. Cyklusser varierer, så se det som et skøn.
Sådan beregnes det
- Næste menstruation = første dag i seneste menstruation + din cykluslængde.
- Ægløsning ≈ næste menstruation − 14 dage.
- Frugtbart vindue = 5 dage før ægløsningen til og med 1 dag efter.
- Denne kalendermetode forudsætter regelmæssige cyklusser. Ægløsningstest og basaltemperatur giver et bedre billede.
Gyne lærer din rigtige cyklus at kende og justerer disse skøn, mens du registrerer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange dage er man frugtbar?
Omkring seks dage i hver cyklus: de fem dage før ægløsningen og ægløsningsdagen, fordi sædceller kan leve i op til fem dage.
Er beregneren præcis ved uregelmæssig menstruation?
Mindre præcis. Ved uregelmæssige cyklusser er ægløsningstest, cervixslim og temperaturmåling mere pålidelige. Gyne kombinerer dem for dig.
Kan jeg bruge det til at undgå graviditet?
Nej. Et skøn ud fra kalenderen er ikke prævention. Tal med din læge om prævention, der passer til dig.
Prøv Gyne som en af de første
Skriv dig på listen til tidlig adgang. Vi sender dig en mail, når appen er klar, og det er det hele.
Få tidlig adgangVi sælger eller deler aldrig dine data.