ओव्यूलेशन कैलकुलेटर
ओव्यूलेशन और फ़र्टाइल विंडो कैलकुलेटर
आख़िरी पीरियड का पहला दिन और अपने साइकिल की सामान्य लंबाई डालें, ताकि पता चले कि ओव्यूलेशन कब होता है और आपके सबसे फ़र्टाइल दिन कौन से हैं।
अपडेट:
आपका अनुमान
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यह एक अनुमान है, निदान या गर्भनिरोध नहीं।
मैं कैसे पता करूँ कि ओव्यूलेशन कब होता है?
ओव्यूलेशन आमतौर पर अगले पीरियड से लगभग 14 दिन पहले होता है। अनुमान लगाने के लिए, आख़िरी पीरियड के पहले दिन में अपने साइकिल की लंबाई जोड़कर अगला पीरियड निकालें, फिर 14 दिन पीछे गिनें। आपकी फ़र्टाइल विंडो ओव्यूलेशन से पहले के पाँच दिन और ओव्यूलेशन का दिन है। साइकिल बदलते रहते हैं, इसलिए इसे अनुमान ही मानें।
हिसाब कैसे लगाया जाता है
- अगला पीरियड = आख़िरी पीरियड का पहला दिन + आपके साइकिल की लंबाई।
- ओव्यूलेशन ≈ अगला पीरियड − 14 दिन।
- फ़र्टाइल विंडो = ओव्यूलेशन से 5 दिन पहले से 1 दिन बाद तक।
- यह कैलेंडर तरीका मानता है कि साइकिल नियमित हैं। ओव्यूलेशन टेस्ट और बेसल बॉडी टेम्परेचर बेहतर तस्वीर देते हैं।
Gyne आपका असली साइकिल सीखता है और आपके लॉग के साथ ये अनुमान बदलता है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
आप कितने दिन फ़र्टाइल होती हैं?
हर साइकिल में लगभग छह दिन: ओव्यूलेशन से पहले के पाँच दिन और ओव्यूलेशन का दिन, क्योंकि शुक्राणु पाँच दिन तक जीवित रह सकते हैं।
क्या यह कैलकुलेटर अनियमित पीरियड में सही है?
उतना नहीं। अनियमित साइकिल में ओव्यूलेशन टेस्ट, सर्वाइकल म्यूकस और तापमान ट्रैकिंग ज़्यादा भरोसेमंद हैं। Gyne इन्हें आपके लिए जोड़ता है।
क्या मैं इसे प्रेगनेंसी से बचने के लिए इस्तेमाल कर सकती हूँ?
नहीं। कैलेंडर से लगाया गया अनुमान गर्भनिरोध नहीं है। अपने लिए सही गर्भनिरोध के बारे में डॉक्टर से बात करें।
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