मिसकैरेज के संकेत क्या हैं?

मिसकैरेज में कैसा महसूस होता है?

यह हर किसी के लिए अलग होता है। संकेतों में ये शामिल हो सकते हैं:

• योनि से ब्लीडिंग, हल्की स्पॉटिंग से लेकर भारी ब्लीडिंग तक।
• पेट के निचले हिस्से में ऐंठन या दर्द, कभी-कभी पीरियड के तेज़ दर्द जैसा।
• कमर के निचले हिस्से में दर्द।
• योनि से थक्के, या गुलाबी, स्लेटी या सफ़ेद टिशू निकलना।
• योनि से अचानक पानी का बहाव या रिसाव।

क्या शुरुआती प्रेगनेंसी में ब्लीडिंग का मतलब हमेशा मिसकैरेज है?

नहीं। प्रेगनेंसी की शुरुआत में थोड़ी ब्लीडिंग आम है और इसका मतलब हमेशा यह नहीं कि आपका मिसकैरेज हो रहा है।

क्योंकि घर पर कारण जानना मुश्किल है, प्रेगनेंसी में किसी भी ब्लीडिंग के बारे में अपने डॉक्टर या किसी अर्जेंट केयर क्लिनिक से संपर्क करें। वे जाँच, प्रेगनेंसी हॉर्मोन hCG के ब्लड टेस्ट या अल्ट्रासाउंड से पता कर सकते हैं।

क्या बिना ब्लीडिंग के भी मिसकैरेज हो सकता है?

हाँ। कभी-कभी कोई संकेत नहीं होता, और रूटीन अल्ट्रासाउंड में पता चलता है कि प्रेगनेंसी नहीं रही। इसे कभी-कभी मिस्ड मिसकैरेज कहते हैं।

इस तरह पता चलना बहुत बड़ा सदमा हो सकता है। कोई भी फ़ैसला लेने से पहले इस ख़बर को समझने के लिए समय माँगना बिल्कुल ठीक है।

मिसकैरेज क्यों होते हैं?

शुरुआती प्रेगनेंसी में बच्चा खोना आम है। यह पता चली 100 में से लगभग 10 प्रेगनेंसी में होता है, और इससे कहीं ज़्यादा प्रेगनेंसी का पता चलने से पहले ही हो जाते हैं।

ज़्यादातर शुरुआती मिसकैरेज क्रोमोसोम की समस्या की वजह से होते हैं, यानी प्रेगनेंसी इस तरह विकसित नहीं हो रही थी कि आगे बढ़ सके। अक्सर कोई एक कारण नहीं मिलता।

क्या यह मेरी ग़लती थी?

नहीं। लगभग हर मामले में मिसकैरेज किसी की ग़लती नहीं होता। यह आपकी ग़लती नहीं है।

काम करना, कसरत, तनाव, बहस, सेक्स, मॉर्निंग सिकनेस या प्रेगनेंट होने से पहले गर्भनिरोधक गोलियाँ लेना मिसकैरेज का कारण नहीं बनते। बहुत लोग कोई वजह ढूँढते हैं और ख़ुद को दोषी महसूस करते हैं, और यह दुख का एक सामान्य हिस्सा है, इस बात का संकेत नहीं कि आपने कुछ ग़लत किया।

मिसकैरेज की पुष्टि होने के बाद क्या होता है?

मिसकैरेज शुरू होने के बाद इसे रोका नहीं जा सकता। आपके डॉक्टर आपसे बात करेंगे कि प्रेगनेंसी का टिशू शरीर से कैसे निकलेगा, और अक्सर आप वह विकल्प चुन सकती हैं जो आपको ठीक लगे:

• इसके अपने आप निकलने का इंतज़ार करना, जो अक्सर लगभग 2 हफ़्तों में हो जाता है।
• दवा, जो टिशू निकलने में मदद करती है।
• टिशू निकालने के लिए एक छोटी प्रक्रिया।

मिसकैरेज के बाद ठीक होने में कितना समय लगता है?

ब्लीडिंग या स्पॉटिंग 2 हफ़्ते तक रह सकती है, और ऐंठन आमतौर पर कुछ दिनों में कम हो जाती है। आपका पीरियड आमतौर पर लगभग 8 हफ़्तों में लौट आता है, और अपने सामान्य पैटर्न में आने में कुछ महीने लग सकते हैं।

अगर आपका ब्लड ग्रुप Rh नेगेटिव है और प्रेगनेंसी 12 हफ़्ते या उससे ज़्यादा की थी, तो आगे की प्रेगनेंसी की हिफ़ाज़त के लिए आपको Rh इम्यूनोग्लोबुलिन का इंजेक्शन दिया जा सकता है। आपके डॉक्टर आमतौर पर कुछ हफ़्ते बाद फ़ॉलो-अप के लिए बुलाते हैं।

मैं इस दुख का सामना कैसे करूँ?

महसूस करने का कोई सही तरीक़ा नहीं है। उदासी, सुन्नपन, ग़ुस्सा, अपराधबोध और राहत, ये सब इसका हिस्सा हो सकते हैं, और आपकी भावनाएँ आपके पार्टनर से अलग हो सकती हैं।

जिन लोगों पर आप भरोसा करती हैं, उनका सहारा लें, और उन्हें बताएँ कि आपको क्या चाहिए। सपोर्ट ग्रुप या ग्रीफ़ काउंसलर मदद कर सकते हैं, ख़ासकर अगर समय के साथ आपका दुख कम नहीं हो रहा। पार्टनर भी दुखी होते हैं, और उनके लिए भी सहारा मौजूद है।

फिर से कोशिश करने की कोई जल्दी नहीं है। शुरुआती मिसकैरेज के 2 हफ़्ते बाद ही आप प्रेगनेंट हो सकती हैं, और कुछ लोग पहले एक पीरियड का इंतज़ार करते हैं। मिसकैरेज के बाद ज़्यादातर लोगों की आगे स्वस्थ प्रेगनेंसी होती है, जब और अगर वे ऐसा चुनें।