유산의 징후는 무엇인가요?

유산은 어떤 느낌인가요?

사람마다 달라요. 다음과 같은 징후가 있을 수 있어요.

• 가벼운 부정 출혈부터 많은 출혈까지의 질 출혈.
• 아랫배의 경련이나 통증으로, 때로는 심한 생리통과 비슷해요.
• 허리 아래쪽 통증.
• 질로 핏덩어리나 분홍색, 회색, 흰색 조직이 나옴.
• 질에서 갑자기 액체가 쏟아지거나 새어 나옴.

임신 초기 출혈은 항상 유산을 뜻하나요?

아니요. 임신 초기에 약간의 출혈이 있는 것은 흔하며, 항상 유산이 진행 중이라는 뜻은 아니에요.

집에서는 원인을 알기 어려우니, 임신 중 출혈이 있으면 의사나 당일 진료 클리닉에 연락하세요. 진찰, 임신 호르몬 hCG 혈액 검사, 초음파로 확인할 수 있어요.

출혈 없이도 유산이 될 수 있나요?

네. 아무 징후가 없다가 정기 초음파 검사에서 발견되는 경우도 있어요. 이를 계류 유산이라고 부르기도 해요.

이렇게 알게 되면 큰 충격일 수 있어요. 어떤 결정을 내리기 전에 소식을 받아들일 시간을 달라고 해도 괜찮아요.

유산은 왜 일어나나요?

초기 임신 손실은 흔해요. 알고 있는 임신 100건 중 약 10건에서 일어나며, 임신 사실을 알기 전에 일어나는 경우는 훨씬 더 많아요.

초기 유산은 대부분 염색체 문제 때문으로, 임신이 계속될 수 있는 방식으로 자라지 않았다는 뜻이에요. 한 가지 원인을 찾지 못하는 경우도 많아요.

제 잘못인가요?

아니에요. 거의 모든 경우 유산은 누구의 잘못도 아니에요. 당신의 잘못이 아니에요.

일, 운동, 스트레스, 다툼, 성관계, 입덧, 임신 전에 먹었던 피임약은 유산을 일으키지 않아요. 많은 사람이 이유를 찾으며 죄책감을 느끼는데, 이는 슬픔의 자연스러운 과정이지 당신이 뭔가 잘못했다는 신호가 아니에요.

유산이 확인된 후에는 어떻게 되나요?

유산이 시작되면 멈출 수 없어요. 의사가 임신 조직이 몸 밖으로 나오는 방법에 대해 이야기해 줄 것이고, 나에게 맞다고 느끼는 방법을 고를 수 있는 경우가 많아요.

• 자연스럽게 나오기를 기다리기로, 보통 약 2주 안에 나와요.
• 조직이 나오도록 돕는 약.
• 조직을 제거하는 짧은 시술.

유산 후 회복에는 얼마나 걸리나요?

출혈이나 부정 출혈은 최대 2주까지 이어질 수 있고, 경련성 통증은 보통 며칠 안에 나아져요. 생리는 보통 약 8주 안에 다시 시작되고, 평소의 패턴으로 돌아오기까지 몇 달이 걸릴 수 있어요.

혈액형이 Rh 음성이고 임신 12주 이상이었다면, 다음 임신을 보호하기 위해 Rh 면역글로불린 주사를 권받을 수 있어요. 보통 의사가 몇 주 뒤 추적 진료를 권해요.

슬픔은 어떻게 견뎌야 하나요?

꼭 이렇게 느껴야 한다는 정답은 없어요. 슬픔, 멍함, 분노, 죄책감, 안도감 모두 그 일부일 수 있고, 파트너와 감정이 다를 수도 있어요.

믿는 사람들에게 기대고, 무엇이 필요한지 말해 보세요. 특히 시간이 지나도 슬픔이 나아지지 않는다면 자조 모임이나 애도 상담사가 도움이 될 수 있어요. 파트너도 슬퍼할 수 있고, 파트너를 위한 도움도 있어요.

다시 시도하는 데 서두를 필요는 없어요. 초기 유산 후 빠르면 2주 만에 임신할 수 있고, 생리를 한 번 기다리는 사람도 있어요. 유산을 겪은 대부분의 사람은 원할 때, 원한다면 건강한 임신을 하게 돼요.